外界暗示效應(yīng)也稱巴納姆效應(yīng)。它是指人們很容易受到來自外界信息的暗示，從而造成自我認(rèn)知的偏差，影響我們的正確判斷、看法和行為。人們對籠統(tǒng)的、一般性的人格描述存在接受心理，會認(rèn)為這些描述準(zhǔn)確地揭示了自己的某些特點(diǎn)。

正是由于外界暗示效應(yīng)的存在，算命先生的籠統(tǒng)性描述，星座運(yùn)勢的一般性預(yù)測才為我們所接受和認(rèn)可。這其實(shí)就是那些求助算命的人本身容易接受暗示所造成的必然結(jié)果！當(dāng)一個人的情緒低落、失意的時候，就會對人生、生活、工作失去控制感。自身的安全感也會進(jìn)而受到較強(qiáng)的影響。因安全感缺失，人們的依賴性心理也就隨之大大增強(qiáng)，接受暗示的程度也就比平時增強(qiáng)了許多。此時，一遇算命先生，就會有算命的沖動。這是因?yàn)槿藗兏菀讖乃忝壬莾韩@得一劑精神安慰，對算命先生無關(guān)痛癢的話也就會深信不疑！其實(shí)，我們?nèi)フ覀€好朋友，相互交流一下，也同樣能達(dá)到這種效果。

因?yàn)橥饨绨凳拘?yīng)的存在，我們總是認(rèn)為別人能更清楚地認(rèn)識自己。我們更在乎他人的評價，總覺得和大多數(shù)人一樣才是評判自己的標(biāo)準(zhǔn)。這也是人性的一個弱點(diǎn)。

正是由于外界對我們的影響，我們更當(dāng)修身養(yǎng)性。盡可能消除因外界暗示效應(yīng)所造成的影響。其方法就是正確認(rèn)識自己，正確認(rèn)識社會。樹立自信，不盲目輕信他人的看法和做法。