掌握了這六招,不為小事抓狂

每日一簽

今天看了剽悍晨讀《別再為小事抓狂:小事永遠只是事》,有以下幾點感受:

001世界那么大,沒人會注意你

在宇宙中,地球只是一個很小的行星,如果距離地球60億公里的地方拍下地球,地球只是一個點,一個點而已。

而在這個點,即是地球上,有那么多個國家,那么多個國家中又有那么多人。因此,你,和許多普普通通的人一樣,面對困難,不必焦慮與緊張,專注于自我勇敢去面對就好。

002與其與人爭論,不如做點實事

我們常常會與他人爭論,憑什么我出去吃飯還要幫你們一群懶人倒垃圾和打外賣?我原本可以輕松地選擇去食堂吃個飯再悠閑回來。

但是,我沒有選擇這么做。因為吃虧是福,在虧中長大

忙碌了一個早上的學習,我選擇出去走走,下樓倒垃圾,路上順便幫打打外賣,這些都是舉手之勞。而在感覺虧中,有時候沒心情出去的時候,這時候便能夠更好的尋求他人的幫助,與宿友們的相互依賴,讓他我的關(guān)系更友好。

003親口告訴一個人,你欣賞他的地方

這件小事的魔力,只有自己去實踐了才知道。

假設你是告訴對方的那個人,你就只是耗費了點力氣說話,而對方會因你的這句話,而愉悅一整天。

004跟對方說:“再告訴我多一點”

“再告訴我多一點”是一種自己用言語來向?qū)Ψ綄で髱椭?/p>


再分享一個小訣竅:當對方在回答問題,或講故事的時候,你就用眼睛盯著他,話不出口,這樣你會知道得更多。

以上兩鐘方法,都要求我們?nèi)桃蝗蹋炎⒁饬Ψ旁趯Ψ缴?,把自豪感放在對方上,做到這樣,不僅使聊天變得有趣,而且讓對方說得盡興。

005保持五分鐘,不對任何事生氣

當察覺到自己的情緒有波動的時候,告訴自己:好,接下來的五分鐘,我不對任何事生氣。

慢慢地,你會發(fā)現(xiàn)你的忍耐可以從五分鐘到十分鐘甚至更久。久而久之,你就是一個寬松,有耐心的人。

006把惹惱你的人想象成嬰兒。

小朋友很可愛



當有人惹怒了你,試著把對象當成嬰兒,嬰兒,小巧的五官和天真無邪的雙眸,你還會生氣嗎?

我想,你肯定不會生氣。

總結(jié)一下,有些小事,其實不過是雞皮蒜毛的事,不用太在意;嘗試去做一些小事,你會有意想不到的收獲;搞定一些小事,其實很簡單。

世界那么大,沒那么復雜。


參考文章:剽悍晨讀http://mp.weixin.qq.com/s/kVKdu4RRTgz1PrWcB-tgBA


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