1.如果事情重要緊迫,我會自己制造一種安靜的環(huán)境,高效處理事情。比如工作要求的時間快截止了,這個適合如果我還沒達(dá)成目標(biāo),對自己這個時候會嚴(yán)格很多
2.當(dāng)上面的事情基本達(dá)成目標(biāo)但還不算足夠好的情況下,此時,一旦我想偷懶,或者被其他人物帶動,就比較容易不聚焦當(dāng)下。
3.積極主動,從日常工作、生活中,刻意練習(xí)。
1.如果事情重要緊迫,我會自己制造一種安靜的環(huán)境,高效處理事情。比如工作要求的時間快截止了,這個適合如果我還沒達(dá)成目標(biāo),對自己這個時候會嚴(yán)格很多
2.當(dāng)上面的事情基本達(dá)成目標(biāo)但還不算足夠好的情況下,此時,一旦我想偷懶,或者被其他人物帶動,就比較容易不聚焦當(dāng)下。
3.積極主動,從日常工作、生活中,刻意練習(xí)。