1.堅(jiān)持每天戶外運(yùn)動(dòng)半小時(shí)
2.堅(jiān)持每天記單詞30個(gè)
3.每天吃助長(zhǎng)素，VC?ve
4.每天護(hù)膚流程：肌底液，化妝水，精華，眼霜，乳液，面霜
5.每天拉伸腿部肌肉和斜方肌
6.堅(jiān)持出門擦防曬
7.學(xué)習(xí)理財(cái)課程
8.喝薏仁水
9.聽英語(yǔ)廣播
我的每日功課
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