1、 本月總結
2、本月新知—課題分離
一直以來，我喜歡根據別人的推薦，列自己的書單，但這樣的讀書方法，好嗎？每個人，因為知識背景不同，理解深度不同，經歷不同，讀書感受也會不同。別人覺得好的書，因為自己沒有那份體驗，所以可能悟不出其中的道理。而我需要的是--在對的時間，遇到對的書。
近階段，我最需要解決的問題是“從一元世界轉換到二元世界，重新理解相處之道”。經朋友推薦，我讀到《被討厭的勇氣》，而這本書恰好解決了自己的困惑。書中說道：
如果是“ 別人的課題 ”，那么不要干涉別人，不要試圖去改造別人。我們能改變的，只有自己。
什么是“以自我為中心”？就是干涉別人的想法或做法，而課題分離的關鍵，就是不以自我為中心，不去干涉別人，但也不過分關心別人對我們的評價。
如果理解這段話？舉個簡單的例子，假設孩子成績不好，通常我們的做法是很生氣，痛扁孩子一頓，罰他寫10遍。但有沒有想過，我們?yōu)槭裁瓷鷼?？因為孩子的成績差，使得我們沒面子，說到底，還是家長自我的虛榮心沒有滿足。其實，孩子的成績差，是他自己的事情，他需要自己意識到問題的存在（這就是課題分離）。而我們家長能做的就是，幫助、引導孩子去分析試卷，問他：“你覺得這次自己考得好嗎？你覺得自己哪里考得不好？是粗心?還是不會？”這樣一個個問題拋給他，讓他自己回答，然后找一些與錯題相關的題型，讓他多做一些練習，多練習幾遍（有些需要練三四次，因為一兩次還是記不?。?。
通過這個例子，我們不難看出，孩子的學習，是他自己的事兒，光家長著急，沒有用。家長應該想辦法讓孩子參與其中，調動起他的主動性。
3、本月進步—內心的平靜
這個月，工作忙，孩子病，加上一些瑣事，感覺好久沒有處理過這么多重要緊急的事情了。但是，我的內心卻很平靜。我很冷靜，把這些亟待解決的事情做了排序，與此同時暫時放下其他事情，讓自己集中精力，這樣就會不焦慮。同時，盡量去感知自我內心的變化，但不予以評判，不阻攔，讓它自然地流淌。這些內容，感覺很形式化，但卻行之有效，只能自己邊體會邊領悟邊調整。
4、 本月收獲—生命的意義
昨晚，我聽了Susan的個人發(fā)布會，大意是：“人生本無意義，但為什么我們還要去找尋生命的意義呢？那是因為人生是痛苦的，而支撐我們面對這些痛苦的信念，就是意義的價值?！?/b>Susan和萬Sir都提到，我們不應該總是幻想好的結果，期盼好運氣，這樣會因為無法達成，而焦慮或不安。相反，如果把“自我超越”當做生命的意義，這樣內心會不斷滿足，也就愿意去嘗試、發(fā)現新的可能，而且或許還會收獲意外的好運，這不就是無心插柳柳成蔭嗎？
Susan花了七年時間，才找出答案，可見它并非易事。而對于我自己，其實，也沒想好“生命的意義”是什么。但是，我不焦慮，而是繼續(xù)摸索，繼續(xù)思考。
