自從斷奶后，Ray把他對母乳的依戀全部轉移到了牛奶上，每天能喝400ml牛奶。因為哄睡的時候常常吵著要喝牛奶，我對他哄睡的流程調(diào)整了一下，將刷牙調(diào)到了睡覺前。一般晚飯后會給他講繪本，然后看二十分鐘Penelope，然后洗澡，洗好澡喝牛奶，他說不要喝了的時候我會強調(diào)幾次“刷完牙后就不能吃東西了，你要不要再喝點”，喝完牛奶刷牙，刷好牙上床睡覺。Ray爬上床后，先拿無線開關，把燈關掉，然后把開關交我手上，他躺下，接著就要我唱《小蘋果》《ABCD》《twinkle twinkle little star》，昨天增加新曲目《小燕子》（說到《小燕子》，這是他更小時候我唱過的，昨天他忽然就哼起來了，然后要我唱這個...），然后會要講《huggy huggy》的故事，背些英語單詞，如果這一系列下來他還沒睡著，他就開始吵著要喝牛奶，將刷牙調(diào)到睡前后，我就有充分的理由說“刷牙后不能吃東西了”，并且給他描述了剛才我讓他再喝點牛奶，因為刷牙后不能喝了，但是他說不要的整個事件...我把他抱起來，跟他說現(xiàn)在趴媽媽肩上睡覺好不好，如果他能安靜下來，有睡意的時候他會要求躺床上睡，我哼著小曲兒他就睡著了。
最近開始鍛煉，但又不想錯過哄睡，都是哄睡好他再出去，8點半前上床，如果哄睡時間長了，也來不及出去了。相信他入睡的時間會越來越短，媽咪的腿會越來越長，肚子上的肉會越來越少。
