晚飯后，爸爸帶老大去超市。不一會兒，小寶就范困，我有點(diǎn)猶豫，擔(dān)心現(xiàn)在睡著了，哥哥回來就會醒，那今天晚上幾點(diǎn)睡就不一定了。尤其今天的讀書計劃還沒有完成，思維導(dǎo)圖訓(xùn)練營的作業(yè)還沒有交，一旦老大回來小寶醒了那我今天晚上就沒有自己的時間了。

? ? ? ?于是抓緊給小寶洗刷，讓他在哥哥回來徹底進(jìn)入睡眠狀態(tài)。這樣老大回來，有爸爸陪著我依然可以有自己的時間。

? ? ? ? 剛要成功哄睡小寶，老大回來了！土匪一樣的狂喊，一個機(jī)靈，小寶醒了！??！我情緒頓時失控！大腦蓋子立馬掀開。當(dāng)時滿腦子里就感覺今天晚上什么都干不成了！煩！煩！煩！

? ? ? ? ?老大興沖沖的跑上樓來：“媽媽看我給你買的好吃的?！?/p>

? ? ? ? “你不要理我，我現(xiàn)在心情不好?！蔽覜]好氣的說。

? ? ? ?我把小寶扔給爸爸，就去寫思維導(dǎo)圖的作業(yè)了。帶著滿腔怒火。

? ? ? ?老大一臉蒙圈，默默去做東方娃娃的創(chuàng)意美工了。可是他在西瓜粘合上有點(diǎn)困難，過來問我：“媽媽，你現(xiàn)在冷靜好了嗎？”

? ? ? ? 我依然不耐煩的說：“不要理我?！?/p>

? ? 老大無奈的又去找爸爸，可爸爸抱著小寶也沒辦法幫忙。其實(shí)這個時候我就有點(diǎn)內(nèi)疚了。

? ? ?爸爸建議大寶先吃點(diǎn)餅干，大寶還拿過來給我吃，被我拒絕了。（此處想扇自己兩巴掌）

? ? ? 匆匆交完作業(yè)，平復(fù)了一下情緒對大寶說：“媽媽今天心情不好，你可以給我一個擁抱嗎？”

“可以！”大寶很痛快的擁抱了我。

“對不起，寶貝兒，媽媽剛才心情不好。我本來把弟弟哄睡著了，你回來大聲一喊，把弟弟吵醒了。媽媽當(dāng)時很心煩，因?yàn)榈艿芩蚜藭芡聿潘氵€要做手工講故事，這樣媽媽的事情都辦不成了。有時候媽媽需要有自己的時間。希望你能理解我。”

大寶似懂非懂的點(diǎn)頭。然后我就對他說：“親愛的寶貝，我們做一個約定好嗎？如果你回來喊一聲媽媽，媽媽沒有答應(yīng)的話，那肯定弟弟睡著了，只要弟弟不睡著，媽媽肯定會下樓接你，好嗎？”老大痛快的答應(yīng)。

然后我們又彼此擁抱了一下，吃完點(diǎn)心愉快地做手工。

上一次參加正面管教訓(xùn)練營的時候，老師說，你永遠(yuǎn)不會對著一個冷靜的人一直發(fā)脾氣。今晚也真體會到了，老公和孩子沒有被我?guī)氲绞Э氐臓顟B(tài)。這就是告訴我們當(dāng)情緒失控的時候，為什么要提醒自己大腦蓋子掀開了。尤其是面對孩子有情緒的時候，自己保持一個抽離的狀態(tài)，會減少與孩子爭吵。

? ?正面管教中的積極暫定和我需要一個抱抱，因?yàn)槌Ｓ?，家人也熟悉了。但是讓我汗顏的是，兒子處理情緒所需要的時間比我短很多。而且在我有情緒的時候還需要孩子支持。無言以對。

好吧，記下來，當(dāng)檢討了。