一天，一位年輕朋友來看羅素。進(jìn)門后，只見羅素正雙眼視房屋外邊的花園，陷入了沉思。
這位朋友問他：“您在苦思冥想什么？”
“每當(dāng)我和一位大科學(xué)家談話，我就肯定自己此生的幸福已經(jīng)沒有希望。但每當(dāng)我和我的花園談天，我就深信人生充滿了陽光。”
正如羅素所說，我們每個(gè)人都像螻蟻那樣存在著，每天做什么，說什么，都不能免于他人的評價(jià)和指點(diǎn)，也不能免于他人的攻擊和反對，于是忙著討好外界，忘了關(guān)注自己。
臺灣知名主持人，暢銷書作家曹啟泰說自己做事的唯一標(biāo)準(zhǔn)是快樂。“槽邊往事”的和菜頭也表示你不重要，你的喜歡才重要。
《你不重要，你的喜歡才重要》同時(shí)也是和菜頭的作品集，由他開設(shè)的專欄和個(gè)人公眾號“槽邊往事”400篇文字中精選80篇集結(jié)而成。
和菜頭，1997年開始混跡互聯(lián)網(wǎng)，是最早一批在網(wǎng)上碼字的人。至今20多年，從論壇、博客到公眾號再到得到專欄，寫過的文字不計(jì)其數(shù)，才出版第三本作品《你不重要，你的喜歡才重要》，足見他對文字的苛刻要求。
如果你關(guān)注他的公眾號，會發(fā)現(xiàn)他沒有固定的主題，沒有毒辣的成功學(xué)雞湯，講的道理也中規(guī)中矩，更新不定時(shí)，甚至有粉絲罵他，直接被其吊打，然后拉黑。
可是和菜頭還是很受歡迎，是因?yàn)樗麑懙氖钦鎸?shí)的自己，坦誠的生活，不去愚弄人性，散發(fā)著不可抗拒的人格魅力。
《你不重要，你的喜歡才重要》記錄了他在生活中的所見、所聞、所想。不販賣智商，不強(qiáng)行灌輸理念，借我們一雙眼睛看到真實(shí)的世界，借文字引發(fā)我們思考，認(rèn)識自我，繼而熱烈生活。
可有彼岸？
我們總是說等我有時(shí)間了就怎樣，等我有錢了就怎樣……我們深信一定有這樣的彼岸存在。
你有沒有想過如果沒有終點(diǎn)嗎？如果注定一直在路上呢？
宮崎駿是人盡皆知的日本動畫大師。2013年他宣布隱退。雖然老爺子名義上過著隱退的生活，也解散了工作室，但是仍偷偷摸摸的開始畫一部毛毛蟲動畫短片，并決定和CG動畫小組合作。
開工后單單開頭就卡了一個(gè)多月，其他人覺得挺好，只有宮崎駿始終覺得差點(diǎn)什么，不斷地調(diào)整著毛毛蟲的動作，外形，神態(tài)，怎么都不滿意。在探索的過程中，他備受煎熬，內(nèi)心困苦。
陰沉著臉，要么在房間里邊走邊懊惱地揪著自己的滿頭白發(fā)，要么坐在位子上，對著畫稿瘋狂的抖腿。
團(tuán)隊(duì)的士氣也一天比一天低落，空氣壓抑的快要滴下水來，負(fù)責(zé)人一度抑郁的想要自殺。終于有一天，他想明白了問題出在哪里，工作才得以順利向下進(jìn)行。
宮崎駿75歲了，那又怎樣呢？只要他還想著創(chuàng)造就要受苦，依然要焦慮，憤怒，絕望。年齡所帶來的經(jīng)驗(yàn)和智慧，并不能減少一絲一毫的痛苦。在大師那里，畫什么帶來的痛苦和你我別無二致。
我們都在路上，沒有彼岸之人，沒有終點(diǎn)，這就是真實(shí)的世界。你什么都不做，無聊和空虛隨時(shí)都會出現(xiàn)，吞噬你的心靈。
人生就是一個(gè)不斷和虛無感對抗的過程，逃避并不能解決任何問題。與膚淺的歡樂和瑣碎的充實(shí)上比，充滿身心的專注讓我們能夠更深入的進(jìn)入到生活中。
刷手機(jī)，看電影，讀小說，行及五洲四海，用物品填滿空間……人人都在做這樣的事，但是其中沒有一樣是有用的，最多可以逃避虛無感一時(shí)，唯有創(chuàng)造才能夠強(qiáng)硬的抵抗。
創(chuàng)造你不曾想過的事物，你從來不敢去嘗試的事物，一樣從沒在世界上出現(xiàn)的事物。哪怕是一張照片，一篇文章，從無到有，這個(gè)過程也能極大的消除虛無感。
如果你不能理解，觀察一下第一次做了父母的人，孩子是自己創(chuàng)造的，多少人第一次感到自己如此強(qiáng)有力的存在著。
愛是一種能力
和菜頭這樣描述向往的生活：家中有燈，陽臺有花。
無論什么時(shí)候家里都有一盞燈點(diǎn)亮，等著自己回去；在那個(gè)亮燈的地方，陽臺上永遠(yuǎn)有一盆花，想想都溫馨有余。
人不會突然熱愛生活，熱愛是一種能力。我們必須小心的維護(hù)著這種能力，不要讓它在艱難的歲月里被生活打磨。
在住所里養(yǎng)一點(diǎn)植物，每周花一點(diǎn)時(shí)間去照看它們，看著它們在春天里萌發(fā)，夏季里茁壯，秋天里枯萎，冬天里蟄伏。
和菜頭喜歡烹飪，是個(gè)美食家，從處理食材就能看出來。就拿回鍋肉來說，做好這道菜并不容易，中間需要注意的環(huán)節(jié)非常多。
以食材處理為例，肉要先煮又不能煮到全熟，判斷的方法是用筷子插一下。煮好之后溫度太高不好接，還不能完全放冷了，否則就算到刀工奇絕，切出來也會一塌糊涂，所以要先放在冷水或者冰箱速凍一下，降溫外冷內(nèi)熱的時(shí)候才最好下刀。
和大廚的鏡面雞蛋羹，蔬菜湯，干煸牛肝菌……看的人直流口水，想一飽口福。
養(yǎng)一盆植物，做一頓美食都是為了保存我們愛的能力，無關(guān)其它，只關(guān)乎生活。如果因?yàn)榭嗫鄴暝艞壛嗣溃浟颂ь^仰望天空，那么活著和僵尸又有什么區(qū)別呢？
艱難的生活并不可怕，可怕的是它把我們的心靈磨滅的面目全非，失去了付出的能力，失去了愛的能力。
痛苦的自我
人熱衷于改變自我，仿佛自己是一團(tuán)橡皮泥，可以隨意捏成想要的形狀，但是自己究竟想要什么，又說不清。
別忙著反駁，舉個(gè)例子。
你是不是今天聽別人講歲月靜好，覺得很對。
明天聽他人講要勵(lì)志拼搏，又認(rèn)為活著應(yīng)當(dāng)如此。
哪個(gè)才是正確的呢？
如此矛盾都源于——沒有認(rèn)識自己
如果你真的了解自己，知道自己的人品，性格、能力圈、價(jià)值觀……通過獨(dú)立思考，明白自己是哪種人，要的是什么，就不會輕易受他人影響。
解決了上面的問題，還有一種痛苦源于做的太少。
牛人之所以牛，是因?yàn)樗麍?zhí)行力強(qiáng)。
科比，20年職業(yè)生涯，33643分，5個(gè)總冠軍，可謂籃球巨星中的巨星。
教練羅伯特·阿勒特在《我和科比的訓(xùn)練故事》中寫道：
2012年備戰(zhàn)倫敦奧運(yùn)會期間，忙了一天的他正準(zhǔn)備上床休息。手機(jī)響了，此時(shí)凌晨3點(diǎn)30分。
接通電話，原來是科比，電話那頭說：“羅伯特先生，希望沒打擾你。我想知道，你是否能幫我做點(diǎn)體能訓(xùn)練？”
“當(dāng)然，一會兒在訓(xùn)練館里見！
羅伯特趕到訓(xùn)練館時(shí)，看見科比早已渾身是汗，像剛從水中爬出來的一樣。
在他的指導(dǎo)下，科比用了1小時(shí)15分鐘進(jìn)行體能訓(xùn)練，然后是45分鐘的力量訓(xùn)練，還不到6:00。
羅伯特有些堅(jiān)持不住了，說道：“對不起，我要回酒店休息了?！?/p>
科比說：“辛苦你了，謝謝你！也好，我去練投籃?！?/p>
按照安排，上午11點(diǎn)全隊(duì)合練。羅伯特只睡了4個(gè)多小時(shí)，醒來的時(shí)候腦子還有些昏沉。
當(dāng)他到達(dá)訓(xùn)練館時(shí)，隊(duì)員們有的在聊天，有的在和教練討論著什么，只有科比仍然滿頭大汗在練習(xí)投籃。
羅伯特問：“什么時(shí)候結(jié)束？”
科比說：“這就結(jié)束了”
然后最后一個(gè)籃球劃出一道優(yōu)美的弧線，穩(wěn)穩(wěn)的落入框內(nèi)，那個(gè)球是投中的第800個(gè)球。
按照科比訓(xùn)練的命中率，投中800個(gè)球需要出手差不多1000次，從6:00到11:00長達(dá)5個(gè)小時(shí)。
而這只不過是科比訓(xùn)練生涯中的一個(gè)片段記載而已。當(dāng)大多數(shù)人還在睡夢中時(shí)，他已出現(xiàn)在湖人隊(duì)的訓(xùn)練房中。
科比說：
“我只要從早上4點(diǎn)開始，就能進(jìn)行更多的訓(xùn)練。隨著一年一年過去，你和你的競爭者之間的差距就會越來越大，等到第5年或者第6年的時(shí)候，他們在夏天做什么已經(jīng)不重要了，他們永遠(yuǎn)都追不上了。”
科比說：
“專注于當(dāng)下的事情就好。把注意力放在當(dāng)下做好眼前的事情。如果我想要成為NBA的最佳投手，那我要怎么做？
我會每天一醒來就投籃1000次。星期一起來投籃1000次，星期二起來再投籃1000次，星期三起來還是投籃1000次，每天一起來就是1000次…...”
反觀我們自身，想減肥，三天打魚，兩天曬網(wǎng)。計(jì)劃早起讀書，鬧鈴響了，按掉，繼續(xù)睡。
一小步都邁不動，還哀嘆自己命運(yùn)不佳，怪誰來？世界上沒有什么成就是可以速成的，花了多少心思，花了多少時(shí)間，也就會有多少成果。
我們都是凡人，應(yīng)該做的是做好自己，做自己喜歡的事情，盡人事，上天才比較有空理你。任何人生的現(xiàn)狀，都是一系列個(gè)人選擇的結(jié)果，多用名詞和動詞：我去了，我做了，我完成了。少用形容詞，副詞和轉(zhuǎn)折詞：我…但是……去贏得人生的智慧，內(nèi)心的安心，這樣，你的人生才真正是你的人生。
