———今日悅讀———

【0222今日悅讀】夕瀠

【書名】《成功的真諦》——第五講1

【作者】稻盛和夫

【金句】

1、“命運(yùn)會隨著我們的想法和采取的行動而發(fā)生改變。”

2、“自從我埋頭于研究工作，不再發(fā)牢騷，以積極開朗的態(tài)度全神貫注地投入工作后，我的人生明顯開始好轉(zhuǎn)?！?/p>

3、“心態(tài)可以決定你的人生是朝著好的方向還是壞的方向發(fā)展。”

【感悟】

① 積極心態(tài)，助力成功。

前一日和多年不見的高中同學(xué)見面了，真切感受到了什么是“士別三日當(dāng)刮目相待”。他的變化的確超出我的想象。他在高中的表現(xiàn)很普通，上了一所一般的大學(xué)，這之后我們也失去了聯(lián)系。誰知后來他努力考了985的研究生，隨后又努力出國深造，在英國工作一年后又回到北京開始從事金融行業(yè)。一瞬間我有點(diǎn)難以將從前的他和現(xiàn)在的他劃上等號。他只是輕描淡寫地說道，不想要過一眼看到盡頭的日子，想要走出去。所以他考研的時候開始跟自己死磕，終于考上研究生；有機(jī)會出國，就拼命地去抓住留學(xué)的機(jī)會；想要留在英國的時候，就整天地開車趕場找工作，一份簡歷可以寫4/5個小時。最終權(quán)衡選擇回國，進(jìn)入和本科專業(yè)完全不相關(guān)的金融圈子……

不斷向上的心態(tài)，就這樣引領(lǐng)著他走到今天，成為如今的他，脫胎換骨。

② 停止抱怨，認(rèn)真做事。

12月底，我陷入了抱怨的死循環(huán)。工作不順利——抱怨——工作進(jìn)一步不順利——持續(xù)抱怨——陷入崩潰?；仡^看來真的很可怕。當(dāng)時的我仿佛已經(jīng)失去了理智思考的能力，完全被這種毫無用處的負(fù)面情緒牽引著，并作出不理智的行為。最后朋友看不下去我這種狀態(tài)及時敲醒了我。她說：首先，我這樣的狀態(tài)不對，心態(tài)不好；再者，持續(xù)的抱怨，只會積累更多的負(fù)能量，但是對于解決問題于事無補(bǔ)；第三，有問題就去面對問題、解決問題，停止抱怨。朋友的話狠狠地打醒了我，與其抱怨，不如認(rèn)真做事。負(fù)面的情緒解決不了問題。

【如何踐行】

今天晚上聽了大元老師分享的內(nèi)容，覺得非常受用。他在分享的最后講到了“遷移”，即所學(xué)內(nèi)容的融會貫通。大多數(shù)人在學(xué)習(xí)完后會有三種情況：一是左耳朵進(jìn)右耳朵出，并沒有真正發(fā)揮學(xué)習(xí)內(nèi)容的作用；二是自復(fù)盤實(shí)踐與嘗試；三是最高的層次，對于所學(xué)能夠舉一反三，運(yùn)用到身邊的其他領(lǐng)域中去。我想目前，我還只能做到自我的復(fù)盤。反思與實(shí)踐。

這幾天看的內(nèi)容其實(shí)對自己都非常有用。今天的“心態(tài)”學(xué)習(xí)于我而言非常有益處。因?yàn)榭梢詮淖约旱男袨榉绞健⑺藢ψ约旱姆答伈煊X出最近半年內(nèi)，無論是生活還是工作，心態(tài)都出現(xiàn)了一定的偏差，持續(xù)性的抱怨讓我無力工作、難以維系工作與生活的平衡，還因此讓朋友為我承擔(dān)了許多的負(fù)面能量。對于這樣難以自控，給朋友帶來困擾的自己，真的是羞愧得無地自容。

心態(tài)的調(diào)整是個循序漸進(jìn)的過程。目前，我在讀書的過程中不斷認(rèn)識它的重要性，這是第一步；更多的是要在生活、工作中不斷調(diào)適自己的心態(tài)。當(dāng)抱怨的情緒來臨時候，先釋放一下自己，不要給自己過多的壓力；正確看待工作，在能力范圍內(nèi)努力做好，實(shí)在做不好的時候去請求他人的幫助，直面自己能力的不足；包容自我，用積極的心態(tài)不斷鼓勵自己，引導(dǎo)自己，讓自己也看到自己的“顯性”成長，正面引導(dǎo)自己的進(jìn)步。

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