三、艾灸常識的誤區(qū):

誤區(qū)1 :艾灸就是點燃艾條烤-烤,沒有什么太多的講究。

艾灸的過程中是有講究的,整體來說,需要安靜的環(huán)境,平靜的心情,最重要的是準(zhǔn)確的穴位定位與配穴,才能真正地刺激穴位、讓艾草之陽氣通達(dá)經(jīng)絡(luò),直達(dá)病灶,平衡陰陽,從而調(diào)理身體。

誤區(qū)2 :堅持艾灸就-定能夠達(dá)到理想的效果。

艾灸屬于溫補的一種中醫(yī)療法,中醫(yī)最重要的診斷原則就是辯證治療。相信現(xiàn)在大部分人都了解.“虛不受補”的說法,所以并非每個人都能立馬受補,而是需要根據(jù)體質(zhì)和身體狀況,進行辯證施灸。比如,如果身體濁氣、邪氣充盈,艾灸的陽氣就不容易進入體內(nèi),需要用中醫(yī)理瀉法,排除身體濁氣和邪氣,艾灸時陽氣、正氣才能順理成章地補進去。

誤區(qū)3 :艾條就是用火烤,能點燃就行,艾條品質(zhì)如何不是關(guān)鍵。

“七年之癢,求三年之艾”,艾條的年份、艾絨的含量、艾條里藥物的成分,都直接影響艾灸的療效。

誤區(qū)4 :艾灸是溫補法,火證和陰虛不能灸。

許多人把中醫(yī)辨證論治的陽虛,陰虛,燥熱和艾灸的純陽混為- -談了。灸是用火調(diào)動人體的氣機,調(diào)理已經(jīng)出現(xiàn)不平衡的各系統(tǒng)功能,灸是補純陽的。元氣足,氣血寒熱虛實自會調(diào)和。

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