人生需要練習，更需要內省和領悟
01.刻意練習，就是用心，故意的練習某種技能，達到超越平常人的境界。書中著重強調刻意練習需要做到的四個方面。第一是定義明確特定的目標。第二是把注意力集中在你需要完成的任務上。第三是要有足夠的反饋指導你的不足。第四是要讓自己走出舒適區(qū)。
02.天才不是天生的，經(jīng)過刻意練習，每個人都有可能走向天才之路。沒有勤奮就沒有一切，至于天才，我將其理解為一種無限的伸展性。也許一個人只要具備一丁點天才，就可以擴展很大。
03.市面上流行的一萬小時天才定律，就是任何人練習技能一萬小時就能成為天才，這是有誤導性的。還有如果想成為頂尖的高手，必須找業(yè)內頂尖的高手作為目標，必須要有頂級的導師進行輔導。
04.個人的領悟能力和反思能力比其它任何動作都重要。一個木訥沒有領悟能力的人，不管反復練習多少次都是沒有用的。除了必要的反復練習外，我會花更多的時間琢磨自己哪里做的不好，需要改正。
