做自己的陽(yáng)光??

昨天一瞬間情緒崩潰,覺(jué)得自己好像沒(méi)有想象中那么堅(jiān)強(qiáng),朋友說(shuō),你也是個(gè)有血有肉的人吶。是啊,我也是一個(gè)會(huì)有負(fù)面情緒的人吶,我也會(huì)有情緒起伏不定的時(shí)候啊,也許在這個(gè)過(guò)程中,我常常給自己壓力,因?yàn)樽约菏菍W(xué)心理學(xué)的,所以一個(gè)人去排解自己的壓力沒(méi)有問(wèn)題。其實(shí)以前我真的覺(jué)得沒(méi)問(wèn)題,但一些人的出現(xiàn)讓我懷疑自己可能有問(wèn)題了。

還是想回到自己狀態(tài)很好的時(shí)候,倒不是什么百毒不侵,但能給自己一個(gè)肩膀。

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