我從2015年就開始接觸時(shí)間管理的概念，時(shí)間管理的方法，聽(tīng)了很多分享，讀了很多書，用了兩本手帳，可是我的生活依舊是以前的老樣子，做事拖拖拉拉。知道昨天我完成了上個(gè)星期寫在手帳上的任務(wù)，那種如負(fù)釋重的飄飄然的輕松感讓我仿佛悟透了什么，讓我把以前的東西串聯(lián)起來(lái)，可以大膽的動(dòng)手寫。

一，時(shí)間管理是工具而不是目的。

每個(gè)人都需要時(shí)間管理，但是每個(gè)人需要時(shí)間管理的目的是不一樣的?；蛘哒f(shuō)是節(jié)省時(shí)間之外的意義不一樣。有些人是為了提高效率，有些人是為了省出時(shí)間做自己喜歡做的事，而我是為了自由。自由的前提和基礎(chǔ)是自律。沒(méi)有自律的自由是一種放任式的天馬行空般的自由，算不得真正的自由，通過(guò)時(shí)間管理，讓自己自律，從而變的自由，當(dāng)明確了時(shí)間管理只是工具的時(shí)候，這就是一種認(rèn)知維度的升級(jí)，從更高的一個(gè)維度，用降維打擊的方法來(lái)看待時(shí)間管理，便能夠更加容易的找的時(shí)間管理背后的意義，再反過(guò)來(lái)對(duì)時(shí)間管理的接受是一種自愿而非一種強(qiáng)制，從內(nèi)心深處認(rèn)可這種工具，用起來(lái)得心應(yīng)手，形成正反合的良性循環(huán)。

二，如何進(jìn)行時(shí)間管理

1，認(rèn)知升級(jí)

認(rèn)識(shí)到你一的一年是8760個(gè)小時(shí)，而不是365天。這是艾力老師提出來(lái)的，把時(shí)間細(xì)化，從根本上認(rèn)識(shí)到時(shí)間的重要，還可以延伸時(shí)間的長(zhǎng)度。當(dāng)你一旦認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)時(shí)，后續(xù)動(dòng)作都可以展開了。

2，do a ?list

列清單，很多人會(huì)發(fā)現(xiàn)自己列了清單也沒(méi)啥用，列了也做不到，這是為什么呢，很簡(jiǎn)單，你列的清單不切實(shí)際，列了一堆自己也不知道到底能不能完成的事。那么我的建議是，先記錄一下自己每天都做些什么，以一個(gè)月為周期，詳詳細(xì)細(xì)的寫下自己做了哪些事，然后在分析自己可以做那些事，哪些是在自己的挑戰(zhàn)范圍之內(nèi)，哪些對(duì)自己來(lái)講根本就不現(xiàn)實(shí)，這樣你在列清單的時(shí)候心里就有了個(gè)準(zhǔn)繩，列一個(gè)靠譜的清單是時(shí)間管理的首要環(huán)節(jié)。

清單分類，做出清單來(lái)之后分一下類，一般的分類方法四象限原則，緊急，重要，不緊急，不重要。

3，執(zhí)行

有些事情你知道了就叫做認(rèn)知嗎，恐怕不見(jiàn)得，回到那個(gè)經(jīng)典的兩難的問(wèn)題上，你媽和你媳婦同時(shí)落水你就誰(shuí)的問(wèn)題上，救你媽，應(yīng)該嗎，應(yīng)該。救你媳婦，應(yīng)該嗎，也應(yīng)該。所以知道并不等于認(rèn)知，執(zhí)行才是，你只有真正的做出選擇的才是你的認(rèn)知，同樣的道理，你只有下手去做才是時(shí)間管理最重要的玉環(huán)，你只需要按照你列好的清單去執(zhí)行就可以，你沒(méi)做完一件事，就劃掉它，做減法。當(dāng)你完成一個(gè)階段階段之后，重新記錄，換別的事情記錄，做加法，不斷的去循環(huán)。

三，如何保證執(zhí)行

保證執(zhí)行的核心原則是把事情曝光在別人的眼皮之下，讓別人來(lái)監(jiān)督，當(dāng)然你需要給別人一定的好處。最常見(jiàn)的方法是搞個(gè)對(duì)賭基金，拿出一定的錢來(lái)放在一個(gè)地方，完成了把錢取回，完不成錢就沒(méi)了。沒(méi)有誰(shuí)會(huì)跟錢過(guò)不去，如果你能找到一群人跟你對(duì)賭，效果會(huì)更大。

總結(jié)一下，認(rèn)知意義，做清單，保證執(zhí)行。至于更具體的方法可以自行百度了最后重復(fù)一點(diǎn)，你的一年不僅僅只有365天，而是8760個(gè)小時(shí)。