這幾天在樊登讀書讀《與哲學家談快樂》一書，清楚地論述了快樂與幸福是兩個不同層次的事情。

并界定了快感、幸福、智慧、快樂這幾個不同的概念。這些詞匯我們平時都會用，但對于它們準確清晰的概念好像我們都沒有太在意過。

什么是快感呢？當我們的需求和愿望得到了滿足的時候，那種感受就是快感?？旄写嬖谶@兩個問題：無法持久以及長期有害。

什么是幸福呢？就是當你能夠有節(jié)制地獲得快感時，會收獲幸福。

那么什么是智慧呢？智慧就是我們能夠?qū)W會，從自身就能發(fā)起一股快樂。

圣·奧古斯丁講過的一句話特別有意思，這句話值得我們好好地琢磨：“幸福就是繼續(xù)追尋你已經(jīng)擁有的東西?！辈患偻馇?，不需要向外追求，你已經(jīng)擁有的東西如果你還能夠繼續(xù)追求，你就會幸福。所以快樂是我們內(nèi)在智慧的反映。

所謂的完美的快樂是一個真正做回自己的過程，當你找到了真正的自我，外在的任何變動、事物都無法傷害到你。