王朔的《致女兒書》中有這么一段話：

煲湯比寫詩重要，自己的手藝比男人重要，頭發(fā)和胸和屁股比臉蛋重要，內(nèi)心強(qiáng)大到混蛋比什么都重要。

看完我就開始琢磨：內(nèi)心強(qiáng)大的混蛋到底是個什么樣子呢？如果這個比什么都重要，那如何做到這一點(diǎn)呢？

之前我寫過一篇文章《當(dāng)你面對重大挫折時，你該怎么辦？》，其中講到不少面對挫折的方法。所謂經(jīng)歷過風(fēng)雨才能見彩虹，挫折打不倒才會更強(qiáng)大。但為了做到內(nèi)心強(qiáng)大無比，不停的去找虐或許并不是一個喜聞樂見的方法。我們還是應(yīng)該在其他方面去尋找內(nèi)心強(qiáng)大的方法論。

比如下面的這幾點(diǎn)。

1. 成功體驗(yàn)

我們每個人對自己的評估，會嚴(yán)重影響自己的表現(xiàn)。比如我們認(rèn)為自己能成功，往往會按照成功的方式來做事情，最后真的獲得成功。這就是我們常說的「自我實(shí)現(xiàn)預(yù)言」。內(nèi)心強(qiáng)大到混蛋，估計(jì)就是無視外界的評價(jià)，固執(zhí)的給自己一個積極的自我實(shí)現(xiàn)預(yù)言。所有人都在說你不行了，你依然自信滿滿，賽過做手機(jī)初期的羅永浩。

但真實(shí)的自信和表現(xiàn)出來的自信還是兩回事，表現(xiàn)出來的自信可以欺騙外人，而對于自己，特別是自己的潛意識，你是很難欺騙的——你要真的相信自己能成功。

這就特別需要一種東西，叫做——成功體驗(yàn)。

成功體驗(yàn)，是一個人的過往的成功經(jīng)歷，它非常的獨(dú)特，每個人的都不同。你過往經(jīng)過努力獲取成功的經(jīng)歷越多，你的成功體驗(yàn)就越強(qiáng)烈，你就會越自信，越認(rèn)為自己這一次依然可以成功，并為此付出更加艱辛的努力去追逐成功。哪怕以前的成功有一定的運(yùn)氣成分，但誰又敢說自己的成功沒有運(yùn)氣成分呢？

你也許會說，「我自己運(yùn)氣不好，以前就沒有怎么成功過，怎么辦？」

其實(shí)，成功體驗(yàn)可以自我去創(chuàng)造。特意的創(chuàng)造一些機(jī)會，給自己安排一些小任務(wù)，不是那么難，但是需要經(jīng)過努力才可以達(dá)到。然后，努力，實(shí)現(xiàn)它。——看，你給自己制造了一個小的成功體驗(yàn)。這個小的成功體驗(yàn)是植入你的潛意識的，一個兩個小經(jīng)歷或許不會有什么影響，但多個積累起來，就會發(fā)生一些你看不到的變化。你會越來越自信，以至于某天朋友拍著你的肩膀說，「伙計(jì)，你最近膨脹了哦……」

2. 見識同輩成功

試錯是一個非常好的學(xué)習(xí)方法，你被火燙過之后會永遠(yuǎn)記得那有多么疼。但并不是所有的知識都需要自己去試錯的，觀察他人的試錯也是一個非常好的學(xué)習(xí)方法。

自己的成功體驗(yàn)，就類似于試錯學(xué)習(xí)法；而見識同輩的成功，就類似于觀察學(xué)習(xí)法。

和我們相差太遠(yuǎn)的人成功，并不會對我們自己造成什么影響。馬云成功關(guān)我屁事；但上學(xué)時天天抄我作業(yè)，被我嫌棄的王小笨，現(xiàn)在賺錢居然比我還多！——如果這還不能激起你的斗志，那你也太慫了。

在我們身邊的，和我們自己各方面水平差不多的人，他們的成功往往會給我們帶來非常好的示范作用?！杆菢佣寄茏龅?，我也肯定能做到！」你的自信就這么輕松獲得了。

在古老的科幻電影里面，飛船里布滿了各種鍵盤和指示燈，而現(xiàn)在的科幻電影里面全部是超大超薄的透明觸摸屏。為什么之前的電影制作人想象不到觸摸屏，很簡單，那時完全沒有這種東西——他們沒有見識過。

俗話說，「沒吃過豬肉，還沒見過豬跑嗎？」?！肛i跑」這種見識有時候是非常重要的。

這就是說，我們應(yīng)該主動的去選擇一些更加積極上進(jìn)的群體和環(huán)境，讓自己更容易見識到同輩成功。要不怎么說，年輕人應(yīng)該去一線城市發(fā)展呢，其中一個原因就是能見識到更多。

想辦法進(jìn)入一些群體，讓自己見識到更多的同輩成功，是你內(nèi)心強(qiáng)大的第二個方法。

3. 明確自我邊界

內(nèi)心強(qiáng)大還要解決一個重要問題，就是明確自我邊界。

有三類事情是自己無法控制的：第一，別人的事情。比如，我胖了被人嘲笑。別人嘲笑我這件事情，就是別人的事，我無法控制。小孩子往往分不清楚，遇到被人嘲笑這種事情，不是揮拳頭就是哭鬧。

第二，老天的事情。比如，我努力鍛煉身體，合理生活作息，但還是生病了。誰說你努力就一定能成功了，努力從來就不是成功的充分條件。

第三，過去的事情。比如，之前自己笨做過的錯事，現(xiàn)在只能承擔(dān)其惡劣后果，你無法改變。

除了這三點(diǎn)，應(yīng)該都是自己的事了，都可以自己去努力控制和改變。

開頭王朔的四句話看似互不關(guān)聯(lián)，都是一方比另一方重要。但細(xì)細(xì)品味就會發(fā)現(xiàn)，更重要的一方，都是自我可以控制的，而不重要的一方，都是不可控制的。王朔是劃清自我邊界的高手！

那句話怎么說來著？用勇氣去改變可以改變的事情，用平和去接受不能改變的事情，用智慧去分辨兩者的不同。

明確清晰的自我邊界之后，你的注意力就不會消耗在哪些你無法控制和改變的事情上，這本身就是內(nèi)心強(qiáng)大的一種表現(xiàn)。

總結(jié)一下

像你一樣，我也很想自己內(nèi)心強(qiáng)大到混蛋的地步。目前為止，我還沒有吃飽了撐的去到處找虐來測試一下自己的混蛋水平——哦不，是內(nèi)心強(qiáng)大水平。

但是，這不影響我去繼續(xù)積累自己大大小小的成功體驗(yàn)；不影響我去加入一些更加積極向上的群體獲得同輩成功的見識；也不影響我不斷的去明確自我邊界。我想，即使自己沒有內(nèi)心強(qiáng)大到混蛋的地步，也應(yīng)該大概率上，可以應(yīng)對未來出現(xiàn)的逆境和挫折了。

祝你也能這樣！別太混蛋了……