剛過完端午深圳的夏天就猝不及防來到了，而且是一副勢(shì)不可擋的姿勢(shì)，哪怕是早上也感覺到一陣陣的燥熱如影隨形。我和往常一樣周末會(huì)來到水庫邊跑步，我是六點(diǎn)鐘出發(fā)的，已經(jīng)可以看到朝陽的影子。雖然一大早晨風(fēng)習(xí)習(xí)，但還是熱。
到達(dá)水庫的時(shí)候已經(jīng)很多人在跑了，六點(diǎn)半沒到，還有很人已經(jīng)跑完了。我以為自己夠早了，可是現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)別人更早。今天的太陽似乎急著冒出尖來，即使山坡上樹木茂盛，可是依然還是被陽光穿透了枝葉。跑步的男士比較多，有的人甚至褲子都在不斷滴著汗水。很多人衣服或多或少都汗?jié)窳耍墒俏铱此麄円廊粵]有停下來的意思。
我簡單做了幾分鐘拉伸就跑起來了，可是怎么跑感覺都不對(duì)勁。有一種說不出的感覺壓抑在胸口，越跑越喘不過氣來。開始我是慢速跑的，因?yàn)槲疫€打算跑12公里，所以必須循環(huán)漸進(jìn)。跑了大概2公里的時(shí)候我準(zhǔn)備加速，可是左腳突然間就不對(duì)勁了，抽筋抽得厲害。我只能把速度慢下了，奇怪了腳慢下來又沒事了。可是想著今天計(jì)劃將配速提高一點(diǎn)，慢跑了一段距離左腳又開始抽筋。這時(shí)候比開始痛得更厲害了，已經(jīng)痛到胸口上邊來了。此刻全身已經(jīng)開始冒汗，是冷汗。這種狀況從來沒有出現(xiàn)過，而且胸口的那種壓抑越發(fā)濃烈。不跑了，歇會(huì)回去吧。我想到了放棄，并在勸自己。
第一次跟林哥他們跑的時(shí)候即使再痛苦我也沒有想過勸自己放棄，但是這次還沒有真正跑我就想對(duì)自己妥協(xié)了?？墒沁吷系娜瞬粩嗟爻轿?，此刻如果我放棄的話，那么我今天早起的用心就白費(fèi)了。我想起了當(dāng)初林哥的那句話：當(dāng)你感覺到自己堅(jiān)持不下去的時(shí)候，咬咬牙挺會(huì)就過去了。放棄，就意味著妥協(xié)。不，這不是我的個(gè)性。于是我再放慢了步伐，慢慢去試探左腳的承受極限。也奇怪了，當(dāng)我慢下來的時(shí)候，抽筋的癥狀輕了。于是我保持著慢跑的狀態(tài)慢慢前行，同時(shí)我在調(diào)整自己的呼吸，不能因?yàn)樘弁磥y了氣息。
這時(shí)候太陽似乎在迫不及待把光熱灑向大地，水庫上已經(jīng)波光粼粼，朝陽反射在水面上顯得特別光亮刺眼。而此時(shí)我感覺到了左腳似乎已經(jīng)停止了抗議，我嘗試著調(diào)整氣息將速度提高。身體恢復(fù)了正常，步伐也稍微快了一點(diǎn)?？墒切闹械脑餆釅旱梦掖贿^氣來，冷汗早已經(jīng)被熱汗代替。明明是陽光燦爛的早上，可是卻感覺到有一種黑云壓城城欲摧的壓抑?？磥韸檴檨磉t的夏天似乎不會(huì)放過這座城市了，剛進(jìn)入夏天勢(shì)頭就如此猛烈，是給我們一個(gè)警告嗎？
在這樣壓抑的天氣里跑步其實(shí)是很難受的，特別熱。以前跑完10公里才會(huì)汗流浹背，現(xiàn)在還沒到5公里我已經(jīng)全身在冒汗了，運(yùn)動(dòng)衣已經(jīng)慢慢被汗水浸透。我終于理解剛才看到的人為什么像被大雨淋過一樣，那絕對(duì)是大量運(yùn)動(dòng)所致。因?yàn)樘鞖庋谉岬木壒剩遗芡晡骞锏臅r(shí)候已經(jīng)開始喘氣了。以前從來沒有出現(xiàn)過這種情況，但是我依然在堅(jiān)持，還有五公里很快了，我這樣安慰自己。于是我一邊喘氣，一邊給自己打氣。
前幾次跑10公里輕輕松松毫無違和感，這次卻感覺非常壓抑。當(dāng)我跑完的時(shí)候，全身的衣服已經(jīng)被汗?jié)裢?，雖然沒有夸張到直接滴出水來，但是已經(jīng)被汗水浸透得很重了。我一邊做拉伸一邊在群里打卡，看到伙伴們個(gè)個(gè)都在抱怨這天氣，我才知道不是我狀態(tài)不行，確實(shí)這天氣熱得讓人受不了。但是即使在這樣的天氣下大家都堅(jiān)持跑步，我覺得這種態(tài)度就值得贊。
平時(shí)10公里70分鐘，今天這10公里我用了90多分鐘，還差點(diǎn)堅(jiān)持不下來。跑完真的是虛脫了，在棧道的樹蔭下休息了許久才緩過來。這時(shí)候跑步的人沒有那么多了，倒是騎行的人多了。我看了一下時(shí)間才7:40，那么早卻很多人已經(jīng)完成了鍛煉。我覺得自己已經(jīng)早起了，但那這些人比我更早。這種天氣睡覺已經(jīng)是一種浪費(fèi)的表現(xiàn)，還不如出來走走舒服。
雖然今天狀態(tài)不佳，但是能堅(jiān)持跑步就是一種態(tài)度。跑吧里的大神就是這么說的，態(tài)度和堅(jiān)持比配速更重要。
