90天個(gè)人目標(biāo)一一一主旨：陪伴

1.健康: 關(guān)愛(ài)自己，運(yùn)動(dòng)?冥想

2.心靈: 每天主題朗讀一篇文章

3.財(cái)商: 專(zhuān)注，泛讀?提煉

本周主題：

12月主題:無(wú)用之用

健康恢復(fù):運(yùn)動(dòng)、好心情?

每天聽(tīng)解《道德經(jīng)》未執(zhí)行

讀書(shū)錄音輸出

主題冥想???♀?……?

財(cái)商學(xué)習(xí)提煉

財(cái)務(wù)管理梳理

【三個(gè)目標(biāo)踐行情況】

冥想0k

專(zhuān)注學(xué)習(xí)并有輸出

【八大關(guān)注】

一、健康：

冥想堅(jiān)持不錯(cuò)，放在首位。

恢復(fù)健康

二、家庭：

1.為冬天布置過(guò)冬物品

2．陪老公體檢

3.給孩子們選書(shū)

三、事業(yè)

慢慢來(lái)，保持自己的節(jié)奏……

先修心，后謀發(fā)展

四、財(cái)富

先廣泛閱讀，打開(kāi)視野……

開(kāi)啟自我學(xué)習(xí)模式

五、成長(zhǎng)

無(wú)

六、休閑

陪老公買(mǎi)衣服

和老公泡腳

追劇

七、社交

無(wú)

八、本周可提升的地方（或問(wèn)題）：

1、斷電視，早睡

2、午休

3、多喝水

下周三只大青蛙（目標(biāo)）：

1.回渝

2.讀書(shū)

3.陪孩子們

小確幸：

買(mǎi)的?用品超保暖

燉的雞湯喝光光

老公寫(xiě)信??

反思:

1.好的習(xí)慣，簡(jiǎn)單，但堅(jiān)持并不容易

2.做事前先考慮情感，柔和

3.互相尊重各自的認(rèn)識(shí)和習(xí)慣，低調(diào)謙虛