肺位于胸中，上通喉嚨，左右各一，在人體臟腑中位置最高，故稱肺為華蓋。

中醫(yī)認(rèn)為，肺的主要生理功能是主氣、司呼吸，為體內(nèi)外氣體交換的通道；助心行血而貫通血脈，通調(diào)水道，參與水液代謝，輸精于皮毛，主一身之表。

主 氣肺統(tǒng)司一身之氣和呼吸之氣。語音、聲音、呼吸的強弱都與宗氣的盛衰有關(guān)，宗氣是由肺吸入的自然界清氣與由脾胃運化的水谷精氣相結(jié)合而成，積于胸中，它既是營養(yǎng)人體的物質(zhì)，又是人體機能活動的動力。

肺是主管呼吸的，是體內(nèi)外氣體交換的場所，肺從自然界吸入氧氣，呼出二氧化碳，實現(xiàn)了體內(nèi)氣體的交換，從而保證人體新陳代謝的正常進(jìn)行。

如肺的功能異常，可出現(xiàn)咳嗽、呼吸無力等癥狀。助 通肺臟嬌嫩，不能耐受寒熱，容易被邪氣侵襲。鼻子是肺臟的外竅，與喉相通，是呼吸系統(tǒng)的第一道關(guān)口，所以外邪侵襲肺臟時，多從鼻喉而入，出現(xiàn)鼻塞、流涕等。

皮毛，包括皮膚、汗腺、毫毛等組織，是一身之表，人體的防御屏障，依賴肺所轉(zhuǎn)輸而來的營養(yǎng)物質(zhì)來濡養(yǎng)，所以感受外邪，首先犯肺。若肺的功能失調(diào)，則抵御外邪侵襲的能力減退，容易感冒、多汗等。

肺喜潤惡燥，六邪中的燥邪最容易傷肺，灼傷肺津，出現(xiàn)干咳少痰、喘息胸痛等。飲食不當(dāng)會使機體正氣損失，防御功能減退；悲傷過多也會導(dǎo)致肺氣耗損；痰飲淤血也會影響肺臟功能的正常發(fā)揮。

【貼心提示】按中醫(yī)的五行學(xué)說，肺屬金，秋天正是肺的臟氣最旺，功能最強的時候，因此建議您養(yǎng)肺最好在秋季進(jìn)行。

【語錄鏈接】

五臟六腑俱受氣于肺?！苍?/p>

肺為五臟之天?！艟_石

肺體屬金，譬若鐘然，鐘非叩不鳴?！虈?/p>

肺為清虛之府，其氣能下行，以制節(jié)諸臟?！迫荽?/p>

肺清則氣行，肺濁則氣壅?！钣谜?/p>

肺為水之上源，肺氣行則水行?！迫荽?br>