買被子上癮

看小紅書小視頻上癮，先是化妝、然后養(yǎng)生茶，然后飲品。

唯獨(dú)學(xué)習(xí)看書不上癮。

曾經(jīng)對寫東西上癮過。

上癮可能就是對那些能帶來及時(shí)滿足的東西，而長期的，帶來持久成就感和滿足感的東西可能也會，但因?yàn)橹芷谔L了，長到已經(jīng)忘記了這種“上癮”感覺，換言之，這種長期延時(shí)滿足的快感無法形成上癮慣習(xí)，久而久之，就忘記了。

要想讀博，我就得重新建立這種長久沒有反饋但仍有日復(fù)一日去做的“上癮慣習(xí)”，做的多了，就習(xí)慣了。