極力控制的背后，隱藏的是對失去控制的恐懼?？謶肿约菏碜杂趧e人，來自于外部世界的關(guān)注、關(guān)懷、承認(rèn)和愛。你是否仔細觀察過自己有多么恐懼別人對自己的評價？

從小我們是不是就被父母教導(dǎo)要按照他們的意愿來行事？這樣的話你就會被認(rèn)可，被愛？從小我們是不是就被學(xué)校教導(dǎo)要好好學(xué)習(xí)？這樣的話你就會被接受，被尊敬，被愛？

從小我們是不是就被社會教導(dǎo)要賺很多錢，這樣的話你就是成功人士，就會被接受，被尊敬，被愛？.........所以，長久以來，我們一直無意識地按照外部的標(biāo)準(zhǔn)行事，一直按照別人的意愿來生活。

從能量場上看，我們就是這樣一直無意識地對外部人和事輸出能量，以交換來自外部的能量。有了這些外部能量的確認(rèn)，我們就會感到安全、感到被愛、感到受尊重、感到被認(rèn)可。

但是，這些外部能量就像止痛片，永遠不會解決你的問題，你需要不斷地服用。由此，你需要不斷地努力付出，以不斷換取止痛片，來獲得內(nèi)心片刻的安寧。

直到有一天，你真正的醒悟：我所需要的無限愛、寧靜、喜悅永遠永遠也無法從外界獲取。此時，你真正地把注意力轉(zhuǎn)入內(nèi)在，開始聆聽內(nèi)心的直覺和聲音--按照自己的意愿來生活。

你越是遵從內(nèi)心的直覺——本體的聲音來生活，你就越是頻繁地把自己等同于本體，你就越會感到快樂、幸福、滿足、成就、喜悅、寧靜。因為，你的本體本就是這些無形無相的能量！它一直都在，從不曾離開過你！

只不過你長久以來過于關(guān)注外在標(biāo)準(zhǔn)，過于關(guān)注別人的聲音，而不斷抗拒它，由此，你漸漸不再聽得到它的聲音。

生活中，每當(dāng)處于這樣的十字路口時，你可以做出選擇，選擇跟從內(nèi)心的直覺，抑或是受恐懼的主導(dǎo)繼續(xù)付出自己的能量。

跟從內(nèi)心直覺行動，跟從自己最深切的熱情、渴望，就是跟從你本體的聲音。由此，你跟本體的連接日漸加強。 由此，你的成就感和快樂漸漸不依賴于別人的評判。由此，你幸福的源泉便由外在逐漸轉(zhuǎn)向了內(nèi)在，外在的標(biāo)準(zhǔn)和評判已對你不造成影響，因為你自己內(nèi)心本就擁有無限的寧靜和喜悅，只是你長久以來過于關(guān)注外在，而跟它漸行漸遠。