作者：董勤勇
狀態(tài)：連載中ing
引言：雖未親身經(jīng)歷，但可以展開想象的翅膀；雖未置身其中，但可以竭力感同身受；雖已時過境遷，但痕跡永留心中；雖然歲月久遠(yuǎn)，但燙金的記憶無法褪色；熾熱摯愛，慈祥和善，豁達(dá)陽光，拼搏努力，恒久堅(jiān)強(qiáng)，信心希望是全人類的主旋律，唯如是，才能引起蕓蕓眾生的共情共鳴！

? ? ? ? ? ? ? ? 《第 15 章》

? ? ? ? 樂珊武——董主任，下次還出書說，我老婆喜歡看[呲牙]

? ? ? ? 周寧春朱賽紅伉儷——董主任對生命的解讀，堪稱戰(zhàn)略家的格局，戰(zhàn)術(shù)家的細(xì)心。

? ? ? ? 湖南老鄉(xiāng)劉暉李健輝伉儷——珍愛身體，遵重規(guī)律，珍惜生命，好好活著[勝利][勝利][勝利][強(qiáng)][強(qiáng)][強(qiáng)]人長期高壓力，高節(jié)奏那高風(fēng)險的會多多[捂臉][捂臉][捂臉]

? ? ? ? 陶美芬夏國梁伉儷——董主任遲到的點(diǎn)贊[玫瑰][強(qiáng)]

? ? ? ? 當(dāng)上游沖泄而下的時候，洪水猛獸，污泥濁水，摧枯拉朽，一瀉千里！在下游怎么搞怎么辦？總得竭盡全力做些應(yīng)對吧，不可能聽之任之，比一丁點(diǎn)無動于衷總要做些力所能及吧。

? ? ? ? 有人來了，說，董哥呃，咽喉部有異物感，吞咽有點(diǎn)不大利索，有些人會說反酸燒心，還有些人有點(diǎn)咳嗽，胸悶，甚至有些胸痛，腹脹，肚子氣鼓氣脹，排氣多等等。董哥說，你的煙酒能不能戒戒掉？還有山珍海味，肥油肉膘等等一個勁的胡吃海喝，你也能不能戒戒掉呀？啊，你戒掉熬不住，受不了，難受得很？而且真的怎么可能全戒除呀！嘿嘿，董哥呃，你就檢查檢查，藥開點(diǎn)吃吃算了吧。

? ? ? ? ? 你看看，你這不就是在下游梳理淤泥嗎？下游能夠清理得清爽清理得干凈？哈哈，能夠在上游就堵理得干凈梳理得清晰，上游就能夠把源頭堵塞，那又何必要等到下游來事倍功半呢。

? ? ? ? 真實(shí)數(shù)據(jù)，中國每年有54萬多人死于心源性猝死。而這五十多萬人里面，超過三成是40到55歲的中年人。這一部分人里面真的是上有老下有小。家庭人倫悲劇無法表述。

? ? ? ? 大部分人沒什么長期病史，每天忙里忙外的，還經(jīng)常體檢，甚至體檢指標(biāo)看著都還行，而一旦發(fā)作，卻根本不給你留交代后事的時間。

? ? ? ? 盲目自信的人，身邊的人并不少。有些中年男人，要么酒桌上喝到吐血，第二天卻照樣去健身房揮汗如雨。有些人頭一天晚上經(jīng)常熬夜做方案到凌晨三點(diǎn)四點(diǎn)，耷拉著眼皮，還冷水噴噴頭，第二天早上六點(diǎn)卻爬起來去江邊晨跑。覺得只要我還能跑，還能健身，只要我還能舉起杠鈴，還能拉拉拉力器，死神就追不上我。

? ? ? ? 尤其是長期熬夜，甚至是要么通宵達(dá)旦，吊著一口仙氣，不知道是啥時候餓著吃著喝著，也不知道是啥時候飽的撐的，胡咽海塞，拿過來只要能填進(jìn)去，打造實(shí)足的代謝廢墟，這種吃法，血管早就泡在糖、脂肪、酒精、飲料、添加劑等里面爛透了。這種情況下，你卻指望每天在跑步機(jī)上跑個幾公里，甚至跑馬拉松半馬之類的，就能夠把這些常年累積的毒素毒汗排出去？

? ? ? 太天真了。這是在鍛煉嗎？董哥絕對感覺這是在給一臺快要報(bào)廢的，還沒有加過機(jī)油的發(fā)動機(jī)死命踩油門。在這種危險狀態(tài)下，心跳一下子飆上去，血壓瞬間拉滿，本來就脆弱的心血管系統(tǒng)基本崩塌了。心源性猝死，這五個字砸下來，有時連個回聲都沒有。

? ? ? ? 阿牛生于2000年，真名田巖映，云南臨滄佤族人，網(wǎng)紅拳手，曾獲得過多個區(qū)域比賽金腰帶，并通過打拳拼搏在廣州開設(shè)了拳館。阿牛經(jīng)常熬夜甚至通宵，作息時間及飲食也都不規(guī)律。阿牛自小在云南農(nóng)村長大。2026年4月初，阿牛因牙齦出血感到不適，后出現(xiàn)低燒及肩膀痛等癥狀；4月2日凌晨，阿牛因昏迷被朋友送醫(yī)。2026年4月4日，阿牛因腦顱出血和急性白血病而離世；阿牛的妻子曾女士稱，兩人育有一個孩子才一歲，阿牛的遺體已經(jīng)運(yùn)抵在云南老家安葬。

? ? ? ? 白血病的具體發(fā)病原因還沒有完全研究清楚，現(xiàn)有證據(jù)顯示可能與生物因素、物理輻射、化學(xué)物質(zhì)、遺傳因素以及其他血液疾病有關(guān)聯(lián)。但是，阿牛才20幾歲，只有幾天就歿了，之前身體挺健壯的，有誰又有幾人能夠進(jìn)行拳擊搏擊比賽的呀，雖然各種無序無節(jié)制長期并沒有感覺當(dāng)回事，太遺憾了短時間察覺到即無法挽回了，雖然比猝死略微時間稍微緩個幾天，但又有啥用呢？

? ? ? ? 寧波、杭州、廣州等均查出了，24歲上下的女孩，竟然也會患上了胃癌之王印戒細(xì)胞癌，很多年輕人誰會想到罹患癌王，三餐不定時，白天靠一杯接一杯的咖啡硬撐趕工，還喜歡吃一些高鹽、高油、腌制食物、外賣等，喜歡抽煙喝飲料添加劑，白天特別是晚上聚會還喝很多酒，甚至通宵達(dá)旦。癌王想躲都躲不過。

? ? ? ? ? 還有21歲女大學(xué)生熬夜趕論文也是常事、再加上熬夜后又靠咖啡、奶茶續(xù)命，帶病再跑步想醒腦排毒素，陡然突發(fā)暴發(fā)性心肌炎，經(jīng)搶救15天竟然脫險了。參與救治的醫(yī)生警告：年輕不是資本，流感+熬夜+胡吃亂喝+劇烈運(yùn)動是致命組合拳。她醒來第一句話是“能活下來真是奇跡”，而這份奇跡的背后，是每個熬夜硬撐的人都該警惕的生命警鐘。鳳毛麟角拖著病殘還竟然能夠有條命晃悠，已經(jīng)真算是算奇跡了。

? ? ? ? 董哥掏心窩子講句話，大家就是不要忘記在下游之前，一定要千萬記住，把上游堵牢。上游放縱，下游必然覆水難收！

? ? ? ? 在《生命斷想》里面提到過周華健的歌曲《朋友》。董哥非常喜歡周華健的歌曲，在喜洋洋，歌尚，大歌星等等董哥先后跟修遠(yuǎn)航、郭微、張樂、胡泳新、吳漢平等等一起去高亢引吭過歌曲。最不約而同最深情抒唱過的比如《讓我歡喜讓我憂》。

? ? ? ? 在藍(lán)色星球上，所有的人每天都仰望金色陽光沐浴生命走向未來人生輝煌。蕓蕓眾生，無數(shù)渺小而平凡的存在的歡喜生命會噴涌而出。但是，當(dāng)生命黯然而去的時候，為之而憂的動容卻無法溢于言表。

? ? ? ? 雖然這首歌是因?yàn)閻矍槎吡χ幐琛?br>

? ? ? ? 愛到盡頭，覆水難收，愛悠悠，恨悠悠，為何要到無法挽留，才又想起你的溫柔，給我關(guān)懷為我解憂，為我憑添許多愁，在深夜無盡等候，獨(dú)自淚流，獨(dú)自忍受，多想說聲我真的愛你，多想說聲對不起你，你哭著說情緣已盡，難再續(xù)，難再續(xù)！就請你給我多一點(diǎn)點(diǎn)時間，再多一點(diǎn)點(diǎn)問候，不要一切都帶走，就請你給我多一點(diǎn)點(diǎn)空間，再多一點(diǎn)點(diǎn)溫柔，不要讓我如此難受，你這樣一個女人，讓我歡喜讓我憂，讓我甘心為了你，付出我所有。

? ? ? ? 愛情到覆水難收，最后沒有任何辦法無法挽留一絲情感。而生命也是一樣，同樣覆水難收無法挽留，在上游的時候，一定要夯實(shí)好基礎(chǔ)，打下好堅(jiān)固長城，避免下游泛濫。

? ? ? 當(dāng)然，上下游有時候沒有那么絕對也根本談不上上下游截然不同，人世間的苦難有時候就是那么陡然爆發(fā)，一掃而去，根本來不及思量即已絕塵而去。

? ? ? ? ? “看一次哭一次”，河南周口21歲女孩陳雪把光明留給了弟弟，15歲的陳亮第一次看清世界時，21歲的陳雪已化作永恒星光。她把眼角膜留給失明的弟弟，用生命最后的光明照亮了這個家。

? ? ? ? 陳雪15歲的時候母親因癌癥去世，留下巨額債務(wù)與先天失明的弟弟陳亮。從此后，她毅然輟學(xué)打工，做流水線、服務(wù)員等，每天工作十幾個小時，薪水全都用來還債、養(yǎng)家，幾年沒給自己買過一件新衣。然而，命運(yùn)多舛。打工6年到21歲的陳雪，年初持續(xù)高燒、乏力，舍不得花錢就醫(yī)，硬撐著上班，直到暈倒在工廠里。最后確診急性重型再生障礙性貧血，病情惡化極快，僅兩個月就走到了生命的盡頭。

? ? ? ? ? 還在憧憬著人生未來的生活，上游與下游即已無法厘清分割糾結(jié)，還是那么稚嫩幼小就已仙去，人世間的生命就無法挽留覆水難收了。

? ? ? 藍(lán)色星球浩瀚宇宙，在無極限遠(yuǎn)的永恒來說，任何生命的長短都沒有任何意義。但是，就具體生命來說，越久長就于某個個體生命就越存在得有意義！