生命是脆弱的，這個(gè)世界在教會(huì)我們要堅(jiān)強(qiáng)、要成功，要為了更好的生活?yuàn)^不顧身、日夜兼程的時(shí)候，卻忘記了教會(huì)我們?nèi)绾蚊鎸?duì)生命的脆弱，面對(duì)生活最真實(shí)和本質(zhì)的意義。
我不是一個(gè)憤青，也并不想對(duì)社會(huì)和現(xiàn)實(shí)口誅筆伐，更不想將逝去的靈魂帶入到文章中來(lái)，讓他們走了還落不得一個(gè)清凈。可是，這或許是他們的愿望，是他們?cè)谏淖詈髸r(shí)刻想要告訴我們的一些關(guān)于生命的東西。
就在今天，2016年9月8日，全中國(guó)人民的微信都收到了一條信息：90后美女演員徐婷患癌去世，愿你在天國(guó)沒(méi)有痛苦只有快樂(lè)。
在這之前，我并不知道徐婷?？粗鴺?biāo)題還有附的那張年輕、美麗、氣質(zhì)不凡的照片，我點(diǎn)了進(jìn)去。一個(gè)和我相同年齡階段的年輕生命，一個(gè)比我活的更精彩、更努力、更接近成功的90后新生代實(shí)力派演員，就這樣與世長(zhǎng)辭，留下我們獨(dú)自思考生活的意義。
在生命的最后關(guān)頭，徐小婷說(shuō)到：“無(wú)論還能活多久，我想在剩下來(lái)未知的時(shí)間里快快樂(lè)樂(lè)的過(guò)好每一天，畢竟，這26年來(lái)我好像從來(lái)沒(méi)有為自己活過(guò)”。
徐小婷家中有七個(gè)小孩，自己排行老三，上大學(xué)后便自己工作賺學(xué)費(fèi)，拼命熬夜拍戲給弟弟賺學(xué)費(fèi)，替父母還債、買(mǎi)房。
從徐小婷26年短短的生命描述中，我們可以想象到她一定是一個(gè)上進(jìn)的、有夢(mèng)想并為之不懈努力的現(xiàn)代女性的標(biāo)桿。很多人傾盡一生的去追尋出人頭地、豪車(chē)洋房，屌絲青年們?cè)絹?lái)越仰慕那些晝夜不分的斜杠青年，喜歡看諸如《我是怎樣月入十萬(wàn)？》之類(lèi)的文章。其實(shí)這些本身絕對(duì)是好的，也是社會(huì)正能量的體現(xiàn)。可是，如果我們已經(jīng)瘋狂到用生命去換取一個(gè)“斜杠”的稱(chēng)號(hào)和每個(gè)月銀行卡上多的一個(gè)0，那又是不是一種生命的悲哀呢？
現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)不知道有多少人，上半輩子用生命掙錢(qián)，下半輩子，花錢(qián)買(mǎi)生命。
同樣，還有很多我們熟知或不熟知的人，都用生命給了我們相同的警告。
我今天之所以會(huì)在簡(jiǎn)書(shū)里寫(xiě)這篇文章，并不僅僅是因?yàn)榭戳岁P(guān)于徐小婷的這則新聞。對(duì)于現(xiàn)代社會(huì)環(huán)境下人們的生活方式，以及關(guān)于生命的脆弱和生活的意義，很早以前我就開(kāi)始思考，雖只是淺知拙見(jiàn)，卻不由得我們避之不見(jiàn)。
于娟有一本生命日記——《此生未完成》，這本書(shū)是在她得知自己患乳腺癌并接受化療的一年多里記錄下來(lái)的。
29歲的于娟得了乳腺癌，在與病魔堅(jiān)強(qiáng)樂(lè)觀的抗?fàn)幜艘荒甓嘁院螅谶z憾中離開(kāi)人世。她曾經(jīng)何嘗不是一個(gè)努力、上進(jìn)、拼命的女強(qiáng)人，集“留洋博士”、“才華青年教師”等于一身。然而就在自己事業(yè)剛起步，兒子剛會(huì)叫媽媽的時(shí)候，撒手人寰。
在《此生未完成》中，作為博士的于娟給我們理性的分析了他為什么會(huì)得乳腺癌的原因，并想用自己的生命給后人一些前車(chē)之鑒:
1、飲食習(xí)慣
于娟不僅在為人上是一個(gè)當(dāng)之無(wú)愧的女中豪杰，在飲食上也是快意恩仇。她總結(jié)到，在生病之前，她的飲食習(xí)慣可以用三個(gè)詞來(lái)形容:“瞎吃八吃”、“暴飲暴食”、“嗜葷如命”。這樣顯然是不行的。
科學(xué)的飲食習(xí)慣應(yīng)該是多吃糧食、蔬菜和水果，少吃雞、鴨、魚(yú)、肉、蛋、奶等。
2、睡眠習(xí)慣
現(xiàn)代這個(gè)社會(huì)上，太多的年輕人莫名其妙的得了癌癥，或者莫名其妙的過(guò)勞死。熬夜、晚睡、第二天起不來(lái)，這些都是在揮霍生命。
我們現(xiàn)代人，不可能脫離社會(huì)發(fā)展的軌跡和現(xiàn)代的生活節(jié)奏以及身邊的干擾，那么，在能控制的時(shí)候多控制，在能早睡的時(shí)候盡量善待自己的身體。
這是于娟用生命給我們的建議。
3、突擊作業(yè)
在于娟的三十年生命里，花了二十多年讀書(shū)，考取各類(lèi)證書(shū)。她很聰明，很多考試都是考前兩周突擊，嘔心瀝血，廢寢忘食，和我們很多大學(xué)生一樣。
她最后告訴我們: 做事要細(xì)水長(zhǎng)流，不要如男人大力掄大斧一般地高強(qiáng)度突擊作業(yè)。
4、環(huán)境問(wèn)題
這個(gè)當(dāng)然不是自己可以控制的，畢竟這是工業(yè)現(xiàn)代化的“美好產(chǎn)物”。不過(guò)我們還是可以做出一些改善，比如，將住址選在山清水秀的地方，或者在家里種上幾株植物之類(lèi)的。
讓我們聽(tīng)進(jìn)去，只要能幫助到一個(gè)人，也是她的愿望。
姚貝娜，我們應(yīng)該很熟悉了，我們永遠(yuǎn)忘不了她動(dòng)聽(tīng)的歌聲，她的音樂(lè)也永遠(yuǎn)留給了這個(gè)世界。
在這里又把她舉出來(lái)，只因?yàn)橄胱尨蠹腋又匾曃覀儺?dāng)下的生活方式。
除了他們，還有很多。據(jù)統(tǒng)計(jì)，每10萬(wàn)男性中大概就有300多人患癌癥，每10萬(wàn)多女性中有200多人患癌癥。我無(wú)法一一列舉，也不想給大家造成恐慌。
其實(shí)，只要大家用心對(duì)待生活，注意飲食、養(yǎng)生、運(yùn)動(dòng)健身。不要將生活的意義單一的交給買(mǎi)房買(mǎi)車(chē)、錢(qián)權(quán)物欲，上天會(huì)給我們一個(gè)精彩完整的人生。
謹(jǐn)以此文獻(xiàn)給每一位努力奮斗的現(xiàn)代人，希望我們?cè)谧非罄硐氲耐瑫r(shí)，擁有一個(gè)健康的身體。
