陳皮——祛痰、平喘、促消化、降血壓

?功效：

陳皮苷可緩解實驗性胃潰瘍，降低毛細血管通透性，因此具有調整腸胃功能以及抗炎作用；陳皮揮發(fā)油具有祛痰、平喘、促進消化液分泌和排除腸內積氣等作用。此外還有擴張冠狀動脈、降低血壓和利膽等作用。

分布范圍：

產于福建、浙江、廣東、廣西、江西、湖南、貴州、云南、四川等地。

?宜忌：

??宜：

1、脘腹脹滿者

陳皮入脾胃經，有溫通枯燥之功。對于脾胃氣滯，寒濕阻滯脾胃者，食積氣滯，脘腹脹痛，脾虛氣滯者分別配伍不同的中藥有行氣、除脹、燥濕之功。

2、嘔吐、呃逆者

陳皮有苦降之性，新型溫通，入肺走胸，對于嘔噦范圍嘈雜，痰氣交阻之胸痹者分別配伍不同的中藥有行氣通痹，下氣止嘔之功效。

3、寒痰咳嗽者

陳皮善于燥濕化痰，對于濕痰咳嗽，寒痰咳嗽分別配伍不同中藥有祛濕化痰之功效。

4、心血管疾病者

預防高血壓、心肌梗死、脂肪肝之人、急性乳腺炎者。

?忌：

1、發(fā)燒、便秘、口干的人不建議食用陳皮，容易導致上火，加重病情。

2、陳皮有燥濕的功效，所以如果有燥咳、胃火、氣虛的人要謹慎服用，容易加重病情。

3、有服用某種藥的人，如果想要使用陳皮泡水喝，建議先咨詢一下醫(yī)師，因為它可影響藥酶，從而影響到藥效。

4、孕婦吃陳皮要慎重，有的人在孕期會出現惡心嘔吐、食欲不振的情況，而陳皮可以很好的改善這些癥狀，所以很多孕婦會選擇吃陳皮，但是這里建議孕婦吃陳皮的時候要多加注意，尤其是體質是屬于氣虛體燥或者是陰虛燥咳的情況，同時身體還伴隨有實熱、吐血的情況，如果吃陳皮，可能會對胎兒造成不利的影響。