人生只有3萬天,只有900格(月)
第一個(gè)1萬天 至27歲
第二個(gè)1萬天 至55歲
第三個(gè)1萬天 至75歲
你能節(jié)約哪一部分,或者進(jìn)行多功能整合嗎?
24
-7(睡)
-3(吃)
-2(全心陪娃)
-0.5(洗漱)
-0.5(運(yùn)動)
-0.5(固定旋律習(xí)慣)
-0.5(讀書)
-1(交通)
-余下9個(gè)小時(shí),除了工作,還有多少時(shí)間可以是自己的?
其中,晨起 5:30-6:30 一小時(shí) 黃金時(shí)間 寶貴
通常來講,看似每天也不少,但真正高效有產(chǎn)出不過4-5小時(shí)
算一筆帳,就嚇壞了~~