20210606執(zhí)行力

1.分享。目標明確，策略正確，沒有執(zhí)行力一切都是空談。計劃要一件一件地去做，才能完成。今日事今日畢，不要用明天為今天埋單，每天都有每天的任務。

2.鍛煉。今天繼續(xù)踐行超慢跑，10公里，配速7分36秒，平均心率141次。今日步數(shù)23332。

3.健康其他。戒晚飯第十九天。

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