有位朋友困擾于自己的過(guò)去，人生好像進(jìn)入無(wú)限循環(huán)的模式，很多問(wèn)題一直在重復(fù)，令他無(wú)比困擾。但他有足夠的智慧，心里也清楚，只要接納，問(wèn)題就能解決大半，可他又不愿意接納，這真是讓人禿頭的人生困難模式。

為什么不接納？很多時(shí)候，不接納的原因是不愿意正視現(xiàn)實(shí)，不愿意面對(duì)失敗，不愿意承認(rèn)失去，也許是閉上眼睛，問(wèn)題就不存在了，把頭埋進(jìn)沙里，困境就消失了。

害怕失敗，害怕失去的根源在于害怕自己沒(méi)有價(jià)值，沒(méi)有價(jià)值等于不能被接納，安全感就如無(wú)源之水空落落。

為了安全感，為了被接納，所以要讓自己有價(jià)值，哪怕是讓人利用的價(jià)值，也行。心里的小孩在哭喊，讓我被你們需要吧，讓我有價(jià)值吧。

不禁莞爾，為什么要如此執(zhí)念呢？沒(méi)有價(jià)值就沒(méi)有價(jià)值，有什么大不了。再說(shuō)了，存在就是價(jià)值，為什么要一直追問(wèn)自己有什么價(jià)值?；钪褪莾r(jià)值，存在就是價(jià)值，存在就能消費(fèi)，就能為國(guó)家創(chuàng)造GDP，這本身就是價(jià)值了。

是不是心理邊界還不清晰，過(guò)于在乎別人的想法呢？可是，別人的想法跟你有什么關(guān)系，難道別人會(huì)用給你安全感來(lái)威脅你創(chuàng)造被利用的價(jià)值嗎？別人要求你只有被利用的價(jià)值才能被接納？那這樣的接納，未免太脆弱，好像風(fēng)箏的線隨時(shí)崩斷。

也許是把不被特定階層特定對(duì)象接納視為失敗吧？總不能要求所有人無(wú)條件接納你，給你積極關(guān)注，畢竟你沒(méi)有長(zhǎng)著一張鈔票的臉。

怕什么呢？捫心自問(wèn)，不能失敗嗎？不能失去嗎？人的一輩子這么長(zhǎng)，不可避免大大小小的坑，大大小小的坎，你有過(guò)有那么多的積極嘗試，怎么可能沒(méi)有失敗呢？怎么可能沒(méi)有失去呢？

反過(guò)來(lái)說(shuō)，如果一個(gè)人一輩子沒(méi)有失敗，也沒(méi)有失去，是不是更大概率是因?yàn)樗裁炊紱](méi)有嘗試過(guò)，他的人生就像寡淡的白開(kāi)水一樣，毫無(wú)記憶點(diǎn)，那這樣的人生是你想要的嗎？

人生苦短，不至于那么糾結(jié)，當(dāng)下開(kāi)心，就是了。失敗和成功都可以翻篇了，失敗就失敗，悅納就好。只要能夠承認(rèn)這些，什么問(wèn)題都可以好一大半。

這也是一定程度上的自我放棄，感覺(jué)有點(diǎn)頹廢厭世。但你閉上眼睛想想，假如你落在河里，是拼死掙扎，還是放松自我，讓水的浮力輕松拖住你呢？永遠(yuǎn)努力，不都一直是對(duì)的選項(xiàng)。

也許你就是無(wú)法得到他們的接納，但不代表你沒(méi)有價(jià)值，不代表你必定沒(méi)有安全感，這些都沒(méi)有必然因果性。

停下瘋狂迷亂的腳步，摸摸自己的心臟，它還在穩(wěn)健地為你跳動(dòng)，感知自己的呼吸，它還在均勻地為你起伏，你從出生就是完美的，你從出生那一刻就帶著美好的祝福。

任何時(shí)候，感到害怕痛苦絕望，不妨應(yīng)付應(yīng)付，自我放棄，也無(wú)妨。人生啊，有什么大不了，悅納就好了。