感恩感恩感恩

保護能量，提升能量，調(diào)動能量

這個很重要，因為如果不會保護能量，那你提升能量，也在流失著能量，就像往一個有破洞的桶里注水，一邊注著，一邊外泄著...

其實，無論從能量角度，還是事業(yè)或生活角度...

知道做什么是重要

但更重要的是

知道不做什么

從能量角度看，一切皆能量，也就是說...

我們遇到的人，事，物，無論一個公司，一個客戶，一本書，一首曲子，一部電影，都有不同的頻率，高低不一樣

如果我們吃的，住的，行的，看的，都是高能量的，如高能量的曲子，高能量的書，高能量的人交談，高能量的場所...

我們就把自己置身在一個高能量的氛圍里了，而我們的能量也會拉高，這就是為什么一個負能量沒自信的人

一旦到一堆高能量人中間，很快有了自信和正能量，但一旦離開，回到之前的生活習慣里，很快打回原形...

氛圍非常重要！

比如，寺廟本身就是一個氛圍，教堂也是，KTV也是...而我們自己也可以營造氛圍的。

而且呼吸法，或者冥想／獨處，安靜下來，我們也可以進入一個高能量的狀態(tài)，這個狀態(tài)里，人的洞察力極強

在高意識狀態(tài)下，我們可以輕松完成目標，而且富有創(chuàng)造力！

從能量角度，也就是天人合一，全息宇宙類；不同角度解釋不一樣，但本質(zhì)一樣，就像古代，有的人由醫(yī)入道，有的人由武入道，有的人通過廚藝，悟出了道...

從哲學唯物辯證法中：事物的發(fā)展是由內(nèi)外因共同起作用的，內(nèi)因是事物發(fā)展的根據(jù)，決定著事物發(fā)展的趨勢；外因?qū)κ挛锏陌l(fā)展有著加速或延緩作用，外因通過內(nèi)因起作用

所以關(guān)鍵還是自己！

慈悲，喜悅，清凈， 都是高頻率的！所以，我們要多練心，讓自己變得慈悲，懂得寬恕別人；變成全身散發(fā)正能量，喜悅的“小太陽” 走到哪里，把開心，價值帶到哪里...

最后的忠告

現(xiàn)在人太急躁了，急躁往往會喪失洞察力和全局觀，進而丟失了自己！

勞逸結(jié)合，都聽過，但真正內(nèi)化成習慣的，內(nèi)化成潛意識的，極少！

每天留點獨處時間

每天寫點總結(jié)反省下

會讓我們的注意力從塵囂中，轉(zhuǎn)為內(nèi)心上，內(nèi)心的寧靜，會讓我們洞察力和全局觀變得更強，那么，事情就可以做到本質(zhì)上

事情做的少了，結(jié)果反而好了

遺憾的是太多人，做的事情都是次要的，陷入到盲忙茫里，更焦慮，更不敢停下來，越停不下來，越主次不分，惡性循環(huán)...

每天拿出一些事情，丟掉手機，丟掉電腦，丟掉工作，看看藍天白云，看看自己內(nèi)心，看看路邊的花草樹木吧...

如果把我們身體當成手機，記得給手機充充電，不要沒電了還強制開機...