周五用4個番茄鐘的時間讀完了溝通類的暢銷書《所謂情商高,就是會說話》。這本書非常好讀,作者——日本頂級溝通專家 佐佐木圭一 在清晰的結(jié)構(gòu)和生動的案例介紹了高效溝通措辭的套路——沒錯,我說的就是套路——就是你在面對不同溝通情境時,能有效達到目的的套路。

舉一個書中的栗子來看:
一個展館很頭疼游客總是用手觸摸展品,雖然一直都有“請勿觸摸”的警示,但根本沒有效果,很多人還會因為逆反心理偏偏要去摸一把。
怎么辦呢?
這里有一個套路(在書里稱作“突破口”)叫儆其所惡,就是用對方逃避某種厭惡情緒的心理,來勸阻對方做某事。
具體操作是醬樣的:
步驟1:不直接說出自己的想法——在這個情境中就是“請勿觸摸展品”
步驟2:揣摩對方的心理——這里又分為正反兩個方面:一方面要揣摩其中對你不利的心理;另一方面要揣摩其中對你有利的心理。不利方面,游客為什么不聽勸阻呢,因為人都有“不想被人命令”的心理;有利方面,也就是什么是游客厭惡的呢?我們可以想到人在不知道物體是否安全的情況下就不會伸手去觸碰,也就是厭惡收到傷害。
步驟3:有了前兩步的分析,這里就好辦了——只要告訴游客觸摸展品是對他們切實不安全的就OK了。
于是,展館換了個警示牌,上面寫著“涂有藥品,請勿觸摸”。然后就真的沒有人去伸手觸摸了。
整本書都是按照這種“問題場景——套路模型——舉例套用” 的模式來展開的,所以讀起來一點都不費勁。
今天在琢磨怎么寫讀書筆記的時候,突然冒出個想法:既然書里絕大多數(shù)的內(nèi)容都是方法論的東西,而且結(jié)構(gòu)化特征非常明顯,那么我何不嘗試用excel表格來將各個要點進行歸類整理呢?
比如前半部勸說的套路都遵循這種模式:


那么我就可以輕松地按照三個步驟的內(nèi)容把要點錄入到Excel中:


下半部關(guān)于如何講出讓人印象深刻的話(書里叫創(chuàng)造“警句”)的套路,也都是遵循著同樣的模式:


那么同樣,我可以把所有的要點按格式收入到Excel中:

這樣,這本書的內(nèi)容,就基本全部呈現(xiàn)在兩張Excel表格中了,一目了然,而且可以保存在手機里隨時參考查看。
當然,這個筆記整理法不會適合所有人,也不能適用于所有類型的書籍。我在這里將這個方法推薦給你,希望能給你一點啟發(fā),在讀書的過程中不斷摸索,開創(chuàng)出最適合自己、最節(jié)省時間的筆記整理方法來~ 也請各位筆記高手多交流賜教~