隨筆記錄抑郁的生活日常(2)

站在家陽臺上,看著天空的明月,結束一天的生活,拿起手機繼續(xù)記錄與抑郁和諧的一天。今天是服藥的第二天,今早起來,覺得身子不像之前沉重,頭也沒有之前的悶悶感,看了下時間,已經上午的8點40分,這比昨天提前了一小時,這對我來說是一種進步。簡單洗漱后,我走出房門,看到爸,女兒,兒子都已經起床,于是我到廚房做了我和爸的早餐,吃過早餐后,我立馬把廚房收拾了。這里沒有拖延,此時爸已經給倆孩子買回早餐,孩子吃完后,我去超市買了菜。期間我給女兒洗了頭發(fā),今天天氣不錯,下午等老公帶孩子游樂場玩,我趕緊去廚房把菜處理了。此時爸見我在廚房忙活,也給我來打下手了。在爸的幫助下,很快,菜都預備好了。我趁著時間還早,給爸做了酥脆的芝麻蛋黃酥,第一次做味道還不錯。我見已經下午四點了,想著老公孩子回家有熱飯吃。所以到廚房把湯煲好。簡單炒個芹菜肉絲,青椒牛肉。清炒娃娃菜。雞蛋肉餅。此時飯也熟了,孩子也回來了,我們吃了飯,我立馬去廚房收拾。這里幾項沒有拖延。雖然對于其他人來說,真的是很簡單平常的事情,但對于我來說,服藥第二天自己的狀態(tài),已經明顯有很大的進步了。也許是今天都在做事忙忙碌碌,所以今天也沒有情緒低落,胡思亂想啥的。挺好。期間,我給媽視頻說我做菜了,媽真的很驚訝也很驚喜。連說話,我都可以感覺到媽今天開心。其實我今天也很開心。哪怕是做完家務之余,我們全家都在刷視頻看電視玩游戲。我都覺得可踏實了。今天這篇小作文是我在簡書寫的第二十篇,感謝簡書這個平臺,讓我們普通人可以記錄自己的瑣事日常,心情等等。小時候我們遇到開心或者不開心可以和父母朋友說,但是成長后,步入中年,我們都是上有老下有小的,那些兒時的玩伴,同學,親戚的小孩,我們都有了各自的生活,都說幸福都是相似的。家家有本難念的經,不可能在去相互吐槽。畢竟家里的平淡生活,都是如飲水般,冷暖自知吧。今天總結一下,自己是非常有進步的。我相信在家人,藥物,自己正向的信念中,我能從抑郁這個坑里站起來,拍拍灰,挺起胸來向前在出發(fā)。

我是90職場人,分享自己抑郁的日常生活。加油吧,明天又是充滿希望的一天。每天都進步一點點。都要記得記錄。微笑生活,向前出發(fā)。

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