1、年度運動38次
我在今年打羽毛球變多了一些，但是在游泳以及跑步上依舊長進不大。我以前很難體會到超過了25歲的身體會有什么變化，今年27歲的身體告訴我，年齡漸長的弊端開始涌向。我的手臂經(jīng)常會出現(xiàn)莫名其妙的磕青，以前不留意它可能很快就消失不見了。但是現(xiàn)在，過去了3個月青的痕跡依舊停留在我的皮膚上。我才意識到，身體不會因為你漠視年齡的存在而心存僥幸的也維持年輕，它們是誠實的時間見證者。
同時伴隨而來的是體力明顯不行，25歲以前還能報名參加半馬的跑步，現(xiàn)在跑個3公里人都要喘死，更別提羽毛球最多只能打上30分鐘，一過掉那個時間點，體力瞬間就像突然被扎的氣球一般，噗嗤泄氣。
在19年我保持了有3個多月的堅持早起去健身房鍛煉，跑步健身運動的時間里與自我對話，排解了我很大一部分工作上的壓力，運動在投入產(chǎn)出比上是絕對的公平見證者。它不偏頗，不給感情牌，你扎實的給予多少，它就回饋你多少的身材奧秘。
給自己定下的21年月度運動10次，從我的完成情況來看，屬實難看的有點少。所以對于22年，痛定思痛的我，決定每個月運動量調(diào)減為8次（我還是對自己沒有太仁慈的吧），至少一周運動2次的頻率，已經(jīng)是我在有限的年齡增長弱體力里，能夠提出的最高要求。
（差生文具多）
2、年度閱讀24本
不記錄的時候不知道，原來我的閱讀量一年少得如此之多。今年屬實沒有太怎么看書，給自己找了很多借口。我仔細想了想這幾年讀的書，腦子里最深刻的竟然都還是那不勒斯四部曲，一套我在19年讀的書，只能說我在這2年中毫無長進。
21年一定要說看書看的最印象深刻的，莫過于萊姆《索拉里斯星》，作為一個第一次看科幻小說的人而言，這本科幻小說帶給我的沖擊是“恐懼”。面對浩瀚宇宙未知的恐懼，面對無窮大與極限渺小我們差距的恐懼，以及在這未知的時間與空間發(fā)展中，人類短暫死亡的恐懼，我在這本書里一一被叩問著。如果對科幻和宇宙感興趣，這本書不要錯過。
另外就是21年是我買書買的最多的一年，不管是工具書還是感興趣的小說，我家里已經(jīng)買了2個書架子來裝書?？墒窍奶烨謇頃r，卻只發(fā)現(xiàn)了我去年成套買回家的書籍上，因為南方多雨的春夏季，而發(fā)霉了的書頁，很心疼又恨鐵不成鋼自己，既然買了卻又不看。
買書和辦健身卡，可以說是我的行動力受阻的2大癥狀，默認為自己買了就等于看了的心理，可想而知我多么自知的閑散。（理直氣壯的承認自己是個廢物，真的很廢呢）
3、年度影視劇41部
我今年基本沒怎么看電影，但是看了很多很棒的劇。2021年我個人最推薦的2部劇，都是女性向的。一部是《俗女養(yǎng)成記2》，如果說俗女1里面的陳嘉玲讓我發(fā)現(xiàn)女人到了40歲，也不要害怕生活改變的去追尋自己喜歡的東西就好，賦予我的是勇氣逃離。那俗女2里面的陳嘉玲讓我看到了生活。你可能會擁有一個不完美的男友，他沒錢還有點脾氣臭，對自己的規(guī)劃也不清晰更不用說對你們的未來?？墒撬\摯善良他是真正的有在愛你以及愛你的生活里一切。你也可能擁有口是心非的父母，從小到大雖然不會說你的好，但是在你有任何困難和問題時，又都出現(xiàn)在你背后支持你理解你。我在俗女里面流了太多眼淚，看到了太多口是心非的我自己，也看到了更多丑陋的自我，那個怯懦膽小害怕自私的自我都在陳嘉玲身上一一映射著，我好愛這個女人，比愛上程又青的愛意還要濃上千倍。
另一部則是《愛很美味》，第一次在國產(chǎn)劇里面看到這樣的女性群像，不傻白甜，不是和霸總談戀愛，也沒有帥氣又有錢的弟弟死忠迷戀姐姐。有差距大的姐弟戀，有離婚大膽甩走前夫擁抱新生活的智慧美麗女性，也有渣女玩弄2男感情的女主戲。女主不再是完美善良的單一角色，復雜又很真實的魅力伴隨著這3位女性，展開著一段段與不同男人交織的故事。噢，盡管導演其實也是臺灣人。但是至少看到了進步，編劇的進步。
最后是私心推薦《圓桌派第5季》最后2集，來自于科學家對話文化學者的探索對談，你會體會到科學的優(yōu)雅，也能看到文學里對學科的敬畏。值得2刷3刷，甚至成為我當季圓桌派最佳一期。
4、年度拍照14次
攝影很難稱之為是我的愛好，因為我對于生活的興趣在今年下降的尤其之多。可是我還是逼著自己去保證拍下那些稍瞬即逝的美。
我今年拍了2次很滿意的人像，一個是夏季拍的阿寢，在松雅湖的樹林里，拍下了她變化而成長的魅力，她真的好美。另一個是十一回家拍的老大，我最開始買相機時拍的就是她，后來幾乎一年一拍，每一年都在見證著她的變化以及我技術(shù)的增長（自我以為）。
曾經(jīng)我做過一個記錄，拍下365天的自己，試圖存下不同時候我自己的樣子，可是拍了幾個月后，覺得自己可真不好看啊，而后終止?？墒沁^了很久后我再去看那些照片，又發(fā)現(xiàn)時間過后的那些自己，真好看。
所以記錄人像，一直拍下這些美好，很大程度上不是為了說炫耀什么，而是在為未來的那個我們而存檔一些人腦會忘記的記憶。
以及我永遠都不會再踏入同一個27歲，也很喜歡拍的自己。
5、年度聚會20+N次
我今年幾乎和每個好朋友都見了一年，年初見了老大老三，4月和闊姐石爺出門玩，年中和麥咧姜聚了餐，下半年老大回了長沙吃飯遛彎，九月高一室友聚餐，十月去了胖胖家和肖淵他們見面吃飯玩游戲，再后來就是和一群年輕的朋友們喝小酒的吃飯玩游戲。
其實我工作后一直對于社交是很消耗精力的一件認知事項，每出一趟門我?guī)缀醵家貋斫o自己充電2天才能恢復，所以我?guī)缀跏潜M量控制自己社交的場次，來平衡掉我的精力充盈狀態(tài)。
但是和朋友們吃飯聊天又是讓我工作之外很大的一個精神支柱來源，我盡量不讓自己進入到封閉著的工作狀態(tài)，和朋友產(chǎn)生鏈接，和真實的人產(chǎn)生感情，幾乎是我在與這個網(wǎng)絡發(fā)展高速時代下，對自我的最大警醒。
下半年我和一群年輕的小伙伴們玩的幾個月，幾乎可以說是回到了久違的大學狀態(tài)。至今為止我最喜歡的時間是21歲那一年，有愛的人在身邊，沒有任何壓力的度過最后一年大學生活，和朋友們吃飯喝酒看煙花夜爬山，徹夜的在操場玩游戲的聊天看星星。從內(nèi)心深處散發(fā)的快樂，時隔五年它又讓我體會到了。
快樂會消逝的，可是就在這個當下我享受到了，就很好。
6、年度總結(jié)
2021年對我來說認真生活這4個字，是我每月小結(jié)永恒不變的標題。也是一次次的在生活里面，拯救了那個一度瀕臨破滅掉的自我。
“是只有現(xiàn)在這么難，還是一直會這么難？”
“一直?！?/p>
如果一直會這么難的本質(zhì)就是生活的原貌，那唯一能做的就是在難里面盡可能地找到那些快樂與溫暖，遇見它們就抓住它們。
我工作后的輸出和分享欲下降了很多很多，大學時期的我?guī)缀跏莻€話癆，什么都想發(fā)一發(fā)什么都想說一下?？墒俏医衲甑脑陆Y(jié)也好，還是生活也好，都在有意識的逼迫自己盡量不要忘記分享，不要忘記輸出。這些東西的內(nèi)核都是構(gòu)建了屬于我的精神小房子，它們填充著我，它們也滋補著我。
今年我最喜歡的一個瞬間，是5月的某一天，我周六來公司加完班的走路回家，穿過岳麓大道下邊的十字路口后，我往西邊的天空望過去，傍晚的最后那么一絲晚霞正在緩緩下落。
它們好美，美到手機不管是拍照還是攝影都不及它真實的十二萬分之一。
于是我索性坐在路邊看了二十分鐘晚霞，看著它一層一層的顏色變幻，看著夕陽一點一點的落入地平線以下，感受著夏日的風在夕陽的余光里變幻著溫度，路過的行人行駛而過的車，都成了它的背景添加。而我，成為了它的一員。
小王子在星球看了幾十次的日落，它是猜不透紅玫瑰的心思，也不懂得日落的變幻意味著什么。
可是日落只是日落呀，浪漫的是擁有著日落的小王子。?
浪漫的一切本質(zhì)，是熱愛生活。
而生活的本質(zhì)，是擁有一切感知的真實度。
——來自于偉大的生活藝術(shù)哲學家·本人。
不管2021過得再怎樣，它都永遠的在這一刻活在了我的總結(jié)里。凡是過往，皆為序章。
讓我們迎接這充滿愛意的2022年吧，涌入這未知的浪漫生活里吧！
