圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

作品：孤獨(dú)

在冥想開始看到通往地下室的樓梯時(shí)，我就開始有點(diǎn)情緒，但不知道是什么樣的情緒，就是看到樓梯有點(diǎn)眼淚在眼里的感覺。當(dāng)下到底下，看到自己低著頭，雙手抱著雙腿蜷縮在墻角，感覺她很孤獨(dú)。慢慢準(zhǔn)備上樓梯時(shí)，我有些不舍，不舍把那個(gè)孤獨(dú)的自己繼續(xù)留在那里，眼淚也出來了。

可是對(duì)于一點(diǎn)沒有繪畫天賦的我來說，畫出這個(gè)動(dòng)作實(shí)在是太難了，畫的同時(shí)我在嫌自己笨，有些煩，當(dāng)然我今天一天都不是很開心，我本身就是有情緒的。我感覺這樣的畫工也就該沒顏色吧，也不想有顏色

我的畫面需要腦補(bǔ)，就是低頭雙手抱頭蜷縮成一團(tuán)，這是我畫的感受，分享完畢

老師點(diǎn)評(píng)：只是在角落里別人如何看得到聽得到？建議讓我走到陽光下，試著接納肯定自己

聽完老師的建議，我從新畫了一張擁抱太陽的自己（這個(gè)畫面還是需要腦補(bǔ)一下），有陽光有花朵還有草地還有鳥兒飛，瞬間也感覺自己的心情好了很多，是的，平時(shí)我對(duì)一切都要求完美苛刻，是時(shí)候看到學(xué)著接受了，多看到自己有的一面，第一副畫前后就感覺出了能量的不同，要多畫了以后，/p>