2019.5.19號(hào)第二課內(nèi)容：
各位好父母，我們又在空中相會(huì)了。今天我們的課程有背景音樂(lè)，那就是高低起伏，呱呱叫的蛙鳴聲，還有小蟲(chóng)子輕輕的吟唱，此時(shí)我在大山里面。下午開(kāi)了兩個(gè)小時(shí)的車(chē)，來(lái)到了一個(gè)叫上人的古老村落里。我為什么會(huì)突然來(lái)到這里呢？我要帶孩子，要講課，要處理很多工作，怎么突然就跑到大山里了？這是因?yàn)?，你們的?yīng)老師不僅會(huì)講課，還會(huì)寫(xiě)書(shū)。這些天雜志社向我約稿，讓我寫(xiě)一寫(xiě)這個(gè)村子，問(wèn)我有沒(méi)有空。我滿(mǎn)口答應(yīng)了下來(lái)，其實(shí)不存在有沒(méi)有空的問(wèn)題，只是價(jià)值觀(guān)排序的問(wèn)題。
每個(gè)人每個(gè)當(dāng)下做的選擇，都是最有利于自己的選擇，是自己認(rèn)為最重要的選擇。我選擇跑到山里來(lái)寫(xiě)作，是因?yàn)閷?xiě)作與我而言是重要的，是因?yàn)闀簳r(shí)放下老公，孩子與自己獨(dú)處是重要的，是因?yàn)槊恳环N身份都是我深入紅塵的途徑，是我表達(dá)自己的管道。所以不被任何一種身份捆綁，隨時(shí)活出生命的精彩是重要的?，F(xiàn)再發(fā)幾張照片上來(lái)給大家分享。
如果你不出來(lái)，你就遇不見(jiàn)，這么美的油桐花，你就攀登不了這綠色的大山，你看不見(jiàn)這水波瀲滟的梯田，你也仰望不到這古老的紅豆杉，以及關(guān)于紅豆杉的傳說(shuō)。我不是為一個(gè)親子導(dǎo)師的身份活著，不是為一個(gè)作家的身份活著，也不是為一個(gè)母親的身份活著。而是借由導(dǎo)師，作家，母親等等身份做好我自己。親愛(ài)的，我是這樣來(lái)理解我的人生的，你呢？
好，現(xiàn)在我們的焦點(diǎn)回到課程里面。昨天第一節(jié)課，有那么多的朋友交了作業(yè)，來(lái)到了這個(gè)群，這是非常了不起的。因?yàn)閷?duì)于很多朋友而言，準(zhǔn)時(shí)交作業(yè)就是一個(gè)重大的突破。而大家在昨天的作業(yè)里已經(jīng)有了非常大的反思，這是一個(gè)很好的開(kāi)始。那今天我們的學(xué)習(xí)就從原生家庭結(jié)構(gòu)圖開(kāi)始說(shuō)起。
我們看到，無(wú)論是怎樣的一個(gè)家庭環(huán)境，每一個(gè)個(gè)體生命與自己的親生父母之間都有一個(gè)唯一的關(guān)系，這個(gè)唯一的關(guān)系被我們稱(chēng)為鐵三角。這個(gè)鐵三角是生命中的一份核心的關(guān)系，因?yàn)樗豢筛淖?，不可代替，不可否定，是一份永恒的血緣關(guān)系。那我們來(lái)看這個(gè)鐵三角，發(fā)現(xiàn)他一共有三個(gè)關(guān)系組成，首先呢是夫妻關(guān)系，就是曾經(jīng)，是先有一個(gè)男人和一個(gè)女人組成了一份夫妻關(guān)系，還有另外一層親子關(guān)系。
所以，夫妻關(guān)系是先于親子關(guān)系而存在的一種關(guān)系。不過(guò)夫妻關(guān)系是有可能會(huì)中斷的，兩個(gè)人可能會(huì)分開(kāi)，可能會(huì)有一個(gè)人提前離開(kāi)。但是不變的是男人和女人生下的這個(gè)孩子組成的親子關(guān)系。那我們?cè)賮?lái)分析，這個(gè)鐵三角會(huì)看到父親和孩子的關(guān)系，和母親和孩子的關(guān)系，是兩種不同的關(guān)系，是不可以互相的取代，不可以有任何一方來(lái)否定對(duì)方的。
所以說(shuō)，爸爸不可以說(shuō)，我又當(dāng)?shù)之?dāng)媽。媽媽也不可以說(shuō)，你看你爸沒(méi)有用，我又當(dāng)?shù)之?dāng)媽。爸爸沒(méi)有資格代替媽媽?zhuān)瑡寢屢矝](méi)有資格代替爸爸。那在現(xiàn)實(shí)生活中呢，我們來(lái)看一下，當(dāng)你是孩子的角度，那你的父母，夫妻恩愛(ài)嗎？你從他們那里學(xué)習(xí)到如何去愛(ài)一個(gè)人，去經(jīng)營(yíng)好夫妻關(guān)系了嗎？再回到你的現(xiàn)有家庭里來(lái)，你與你的愛(ài)人相處的怎么樣？你們的關(guān)系是和諧的，還是梳理的，或者說(shuō)沖突不斷。
你在愛(ài)人那里能感受到幸福嗎？你與他能夠平等和諧的對(duì)話(huà)嗎？你尊重他嗎？在你的心目中，親密關(guān)系與親子關(guān)系哪一個(gè)更重要？你在哪一個(gè)關(guān)系里投入更多？而在親子教育這件事情上，你與愛(ài)人是統(tǒng)一的嗎？還是你們?yōu)榱撕⒆拥慕逃泻芏嗟臓?zhēng)吵，你覺(jué)得他這樣教不對(duì)，他也指責(zé)你做的不好，會(huì)這樣嗎？
從昨天的學(xué)習(xí)到現(xiàn)在，智慧的家長(zhǎng)或許已經(jīng)領(lǐng)悟到了。要想親子關(guān)系好，自己父母的關(guān)系首先要好，然后夫妻關(guān)系要和諧。這些關(guān)系啊，都是優(yōu)先于親子關(guān)系的，親子關(guān)系也是從這些關(guān)系里面發(fā)展而來(lái)的。我們回到本質(zhì)上看，每對(duì)父母都晉級(jí)所能，給了孩子生命，也晉級(jí)所能，給了孩子能夠給的愛(ài)。這里一個(gè)核心要點(diǎn)是，父母給孩子的愛(ài)，是他能夠給的。愛(ài)未必是孩子想要的愛(ài)。在父母給出來(lái)，孩子想獲得之間是有差異存在的。這個(gè)差異往往是親子關(guān)系痛苦的根源，尊重差異，接納差異。透過(guò)差異來(lái)學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，才有機(jī)會(huì)修復(fù)與父母的關(guān)系。也才有機(jī)會(huì)獲得一份放松喜悅的親子關(guān)系。
那我們來(lái)說(shuō)一說(shuō)，孩子從父母身上都學(xué)習(xí)到了什么？孩子在自己父親身上學(xué)到的是如何做一個(gè)男人。感受到男人的力量，感受到通過(guò)父親的連接，跟這個(gè)世界的一份關(guān)系。所以有人說(shuō)，媽媽生了孩子，養(yǎng)育這個(gè)孩子的責(zé)任。帶著孩子去看世界的這個(gè)任務(wù)是爸爸的。跟爸爸的關(guān)系呢，往往決定了跟這個(gè)世界的關(guān)系，也決定了與財(cái)富的關(guān)系。
當(dāng)然，孩子也在媽媽身上學(xué)習(xí)到了什么叫女人，什么是溫柔，什么是愛(ài)，也感受到一份和人的親密。所以我們跟別人是否親近，往往是我跟媽媽是否親近而學(xué)來(lái)的。一個(gè)人內(nèi)在的幸福感也往往與母親的關(guān)系有關(guān)。簡(jiǎn)單而言，我們與父親的關(guān)系，決定了我們與世界的關(guān)系是否成功，與父親有關(guān)。而我們與母親的關(guān)系，決定了我們與自己的情緒感受的關(guān)系是否幸福，與母親有關(guān)。
這里的父母指的是親生父母。如果你是被收養(yǎng)的，不管是否知道自己的身世，但內(nèi)在一定要跟自己的親生父母有連接。不然你的生活可能會(huì)一團(tuán)糟，你會(huì)用一團(tuán)遭的境遇呼喚自己的父母。每個(gè)孩子都有跟自己家族連接的內(nèi)在動(dòng)力。所以在這里也做一個(gè)溫馨的提醒，收養(yǎng)是危險(xiǎn)的。尤其向收養(yǎng)的孩子，隱瞞身世會(huì)帶來(lái)很多家庭的糾葛。
我們了解了這個(gè)鐵三角，它是那么簡(jiǎn)單，同時(shí)又非常重要。我們就知道每一個(gè)生命來(lái)到這個(gè)世界的前面六到八年，這個(gè)孩子都是一種傳染，開(kāi)放的吸收狀態(tài)。也就是孩子來(lái)到這個(gè)世界，他是沒(méi)有選擇的，完全開(kāi)放他的所有感官，在吸收著這個(gè)家庭，這個(gè)父母互動(dòng)。帶給他的所有影響，他就慢慢的在形成他自己的生命模式，好像在寫(xiě)他自己的人生劇本一樣。
在這里再講細(xì)致一點(diǎn)，零到三歲，屬于無(wú)意識(shí)吸收，所有吸收到的都會(huì)進(jìn)入孩子的潛意識(shí)。心理學(xué)認(rèn)為，我們?nèi)粘Ｓ幸庾R(shí)的念頭只占5%，余下95%都是隱藏在水下的潛意識(shí)，它像一只無(wú)形的手，主宰著一個(gè)人的人格，個(gè)性心理。心理學(xué)家榮格說(shuō)，你的潛意識(shí)指引著你的人生，而你卻稱(chēng)其為命運(yùn)。舉例，你是不是明明想把事情做好，想盡快完成，但卻偏偏拖延。你以為是你自己懶，不想做，只是一時(shí)的解讀。但背后可能是害怕做不好，或者心底里不喜歡。這是潛意識(shí)。
再舉例，你明明知道說(shuō)教無(wú)效，可還是忍不住說(shuō)教孩子，你以為是你沒(méi)其它辦法來(lái)教育孩子，這是一時(shí)的解讀。但或許真相是，你用母親對(duì)待你的方式，在對(duì)待你的孩子。你用這樣的做法表達(dá)對(duì)自己母親的愛(ài)與忠誠(chéng)，這是潛意識(shí)。很多時(shí)候，我們以為自己掌握了所有的判斷，選擇和行動(dòng)。其實(shí)都是潛意識(shí)在偷偷幫我們做決定。
聽(tīng)到這里，大家有沒(méi)有想把孩子重新養(yǎng)育一遍的沖動(dòng)呢？幼年時(shí)期的教育是最重要的，卻是我們最為忽視的。很多年幼的孩子交給老人撫養(yǎng)，交給保姆撫養(yǎng)，或者交給早教機(jī)構(gòu)撫養(yǎng)，或者是自己在養(yǎng)育的時(shí)候有很多的擔(dān)心與焦慮，漫不經(jīng)心，忐忑不安，或者與自己的愛(ài)人因?yàn)轲B(yǎng)育細(xì)節(jié)矛盾不斷。所有的一切，孩子全部吸收到他的潛意識(shí)里。人很難記住三歲之前發(fā)生的事情，這是因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)候的特點(diǎn)是無(wú)意識(shí)吸收心智，一切信息全部進(jìn)入潛意識(shí)。三到六歲，屬于有意識(shí)吸收心智，孩子還是開(kāi)放式的，你不管講什么他都信。你開(kāi)玩笑說(shuō)，他是撿來(lái)的，他必定信。你生氣說(shuō)，媽媽不要你啦，孩子也信。當(dāng)你生氣時(shí)，對(duì)孩子說(shuō)的那些氣話(huà)，不要你了，不愛(ài)你了，孩子哭的撕心裂肺，他是真的心碎。因?yàn)樗患舆x擇，全部當(dāng)真。
而這些讓他心碎的情景，會(huì)留在他的記憶里，變成不堪回首的童年夢(mèng)魘。孩子的童年太重要了，童年的經(jīng)歷造就了孩子心靈的底色，孩子不快樂(lè)，不放松，等他大一點(diǎn)兒，都會(huì)以問(wèn)題的方式爆發(fā)出來(lái)。所以孩子不愛(ài)學(xué)習(xí)，孩子沉迷游戲，孩子各種壞習(xí)慣都不是憑空產(chǎn)生的。是你在孩子童年的時(shí)候種下的因，長(zhǎng)大之后結(jié)出果實(shí)罷了。我最痛心的是，很多家長(zhǎng)平時(shí)是這樣的，學(xué)習(xí)為浪費(fèi)時(shí)間，等到孩子出現(xiàn)嚴(yán)重問(wèn)題的時(shí)候，又焦慮不安。
這一類(lèi)親子課程真的不應(yīng)該拿耳朵來(lái)聽(tīng)，不應(yīng)該拿腦子記一點(diǎn)知識(shí)。真的應(yīng)該是投入百分百的熱情與專(zhuān)注度，用生命來(lái)學(xué)習(xí)來(lái)進(jìn)行的。
再一次強(qiáng)調(diào)，在生命早期六到八年，在這個(gè)家庭里吸收到的一切，都是無(wú)意識(shí)的儲(chǔ)留在孩子的身體，情緒認(rèn)知里邊了。這些潛意識(shí)中的處留平時(shí)是不會(huì)發(fā)現(xiàn)的，往往是在未來(lái)遇到某些事件的沖擊模樣，場(chǎng)景的再現(xiàn)會(huì)受到一些激發(fā)，之后會(huì)從潛意識(shí)中浮現(xiàn)出來(lái)，這個(gè)留下的痕跡的印象。比如說(shuō)，男女如何相處，身為丈夫或妻子的角色狀態(tài)，關(guān)于父母對(duì)待孩子的不同方式，這些實(shí)際都處留在每一個(gè)生命的整個(gè)全部身體里邊，情緒里邊。
通過(guò)昨天梳理自己的原生家庭關(guān)系圖，很多朋友已經(jīng)有覺(jué)察了，自己在重復(fù)父母的命運(yùn)。小時(shí)候自己所受的對(duì)待，正發(fā)生在自己孩子身上。所以猛然意識(shí)到小時(shí)候自己經(jīng)歷的那一切，就像電影重放一樣，它沒(méi)有消失過(guò)，一直占據(jù)著自己的生命能量，他需要我們主動(dòng)關(guān)注到，意識(shí)到。然后能夠在這個(gè)過(guò)程中完成學(xué)習(xí)與轉(zhuǎn)化，才能開(kāi)始帶著覺(jué)察過(guò)自己新的生活。
現(xiàn)在為什么很多女性會(huì)產(chǎn)后抑郁？如果你去了解一下，就會(huì)發(fā)現(xiàn)生了孩子之后，爸爸媽媽來(lái)幫著帶孩子，爸爸媽媽的模式，就不斷刺激她，小時(shí)候跟爸爸媽媽經(jīng)歷的那些沖突，那些對(duì)抗就控制不住，開(kāi)始翻出來(lái)。而父母對(duì)待孩子的方式又會(huì)刺激到她，她會(huì)覺(jué)得害怕，覺(jué)得痛苦，覺(jué)得對(duì)自己的孩子不好。實(shí)際上所有這些，都是她小時(shí)候的那個(gè)經(jīng)歷，被現(xiàn)在重新見(jiàn)到的情景刺激，那個(gè)深藏的記憶開(kāi)始翻出來(lái)。這個(gè)時(shí)候很多人不知道怎么處理這些復(fù)雜的關(guān)系，不光有跟自己父母的關(guān)系，還有跟公公婆婆的關(guān)系，跟愛(ài)人的關(guān)系，跟自己孩子的關(guān)系，跟工作的關(guān)系等等。
在無(wú)力處理的時(shí)候，往往就壓抑。壓抑過(guò)度，就造成了非常深的抑郁。抑郁癥的極端案例就是用自殺的方式來(lái)解脫。表面上來(lái)看是受現(xiàn)實(shí)生活的刺激，丈夫怎么樣，公婆怎么樣。可是揭開(kāi)表層這層面紗，真相或許是，這個(gè)媽媽小的時(shí)候，自己生命中的那些經(jīng)歷的，同時(shí)經(jīng)歷的東西，同時(shí)在起的作用，有了現(xiàn)實(shí)的導(dǎo)火索，把過(guò)去的東西點(diǎn)燃，點(diǎn)爆了?，F(xiàn)在有很多人害怕結(jié)婚，害怕生孩子，是自己能力不夠嗎？不是的，是她小時(shí)候那些經(jīng)歷成長(zhǎng)過(guò)程中的傷痛，讓她一直無(wú)法釋?xiě)眩屗龥](méi)有勇氣開(kāi)始新的生活。
所以呢，我們就知道親子關(guān)系，那些互動(dòng)的模式，父母親互動(dòng)的模式，家庭成員之間互動(dòng)的模式，都無(wú)意識(shí)影響到我們自己。甚至?xí)o(wú)意識(shí)的影響到我們自己跟家庭之外的人的關(guān)系，比如上下級(jí)的關(guān)系，跟老師的關(guān)系，跟同事的關(guān)系，包括跟世界的關(guān)系。我是否信任這個(gè)世界，在世界里是否有安全感，都會(huì)影響自己的生命狀態(tài)。親愛(ài)的，親子關(guān)系真的是一切關(guān)系的原型啊。
你說(shuō)，學(xué)習(xí)親子課程重不重要呢？賺錢(qián)重要，還是學(xué)做一個(gè)好父母重要？是不是很慶幸自己聽(tīng)到了這些內(nèi)容，那要不要去積極的傳播，影響更多的家長(zhǎng)走上向內(nèi)探索的道路呢？沒(méi)有聽(tīng)這節(jié)課之前，實(shí)際上我們是被動(dòng)的，無(wú)意識(shí)的，在換不同的舞臺(tái)，換不同的場(chǎng)景，換不同的演員?？墒强傆X(jué)得還是我們自己。然后劇本呢，還是小時(shí)候的重復(fù)，還是父母給予自己的方式而已。當(dāng)我們意識(shí)到這些，那我們從今天開(kāi)始學(xué)習(xí)，覺(jué)察自己親子關(guān)系的模式。當(dāng)我們開(kāi)始有覺(jué)察的時(shí)候，小時(shí)候的經(jīng)歷可以被看到，被看到本身就是開(kāi)始轉(zhuǎn)變的一個(gè)起點(diǎn)了。
當(dāng)我們有覺(jué)察之后，我們可以主動(dòng)地以成人的方式重新選擇，更契合當(dāng)下的一些應(yīng)對(duì)模式。比如以前看見(jiàn)領(lǐng)導(dǎo)，你很害怕，不敢靠近。那個(gè)也許是小時(shí)候被爸爸嚴(yán)厲對(duì)待時(shí)的反應(yīng)。那現(xiàn)在覺(jué)察到這一點(diǎn)，再看到有威嚴(yán)的領(lǐng)導(dǎo)，先做角度的切換，我知道對(duì)方只是我的領(lǐng)導(dǎo)，不是我的爸爸。那我就用下屬應(yīng)該有的方式去面對(duì)這個(gè)有威嚴(yán)的領(lǐng)導(dǎo)，而不是當(dāng)年那個(gè)受傷的小孩，重新去演跟自己爸爸的關(guān)系。這就是我們有了一個(gè)生命的主動(dòng)權(quán)，可以重新做選擇。
現(xiàn)在我們了解了親子關(guān)系的重要性了，我們必須從一個(gè)點(diǎn)切入，那就是接受自己的父母。因?yàn)榻邮芨改妇褪情_(kāi)始接受自己的生命，就是和自己生命的源頭在連接，也就是開(kāi)始接受這個(gè)世界。當(dāng)我們可以接受世界的時(shí)候，就是得到整個(gè)世界祝福的開(kāi)始。反過(guò)來(lái)說(shuō)，如果我們內(nèi)在對(duì)抗父母，那就是在抗拒自己，也就是在斷開(kāi)跟世界的連接，就會(huì)跟生命源頭有個(gè)斷流。我們的人生就會(huì)得不到祝福，有很多的痛苦。如果你最近做事不順，就需要反思，需要去重修，跟父母的關(guān)系。這是源頭。
那現(xiàn)在我們知道了，我們對(duì)孩子的影響是最大的，你今天和你愛(ài)人給予她的一切都在創(chuàng)造你孩子的未來(lái)。所以每個(gè)父母知道自己越智慧，越有覺(jué)察的這些行為，這些態(tài)度對(duì)孩子的影響呢，就越主動(dòng)，越有生命力。否則，我們就會(huì)像我們的父母一樣，無(wú)意識(shí)重復(fù)上一代無(wú)效的教育孩子的那些循環(huán)。代代傳承，沒(méi)完沒(méi)了。
所以，就從我們這一代開(kāi)始，有意識(shí)的去切斷上一代，和許多代那些痛苦的模式。從我們這一代開(kāi)始，有智慧的，主動(dòng)的選擇，開(kāi)始愛(ài)的循環(huán)。那么我們家庭的命運(yùn)就會(huì)改變，我們自己的未來(lái)也會(huì)改變，我們的孩子，我們的后代跳出了痛苦的循環(huán)模式，開(kāi)啟他們豐盛的美好的人生。這就是我們成長(zhǎng)的意義，這就是我們改變的價(jià)值。
現(xiàn)在你確定要走上一條終身成長(zhǎng)的道路了嗎？好今天的課程講到這里，一會(huì)兒作業(yè)，我也以文字的方式發(fā)上來(lái)。
第二節(jié)課作業(yè)：
1、今天的課，觸動(dòng)你最深的是哪些內(nèi)容？
2、請(qǐng)創(chuàng)造一句親子格言。
“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行”。和大家一起共勉！去踐行，去歡喜
