我們的職責(zé)是平整土地,而非焦慮時(shí)光。
做三四月的事,在八九月自有答案。
—— 余世存《時(shí)間之書》
最近的我就是很焦慮,每天都在想著房子的事怎么處理?未來會(huì)有什么風(fēng)險(xiǎn)?買了房子壓力會(huì)很大,工作要找什么工作?不停的焦慮,不停的放大焦慮,光有想法沒有行動(dòng),于是更加焦慮,每天都在嗟陀歲月,房子的事情沒有搞定,工作的事沒有心思去考慮,孩子的學(xué)習(xí)無法靜心陪伴,感覺哪哪都做不好,從而更加的焦慮。焦慮了心情不好,遇事就容易發(fā)火。我知道這樣不對(duì),卻又控制不??!
焦慮過后更加焦慮,時(shí)光都浪費(fèi)在焦慮上!是否我需要靜心下來,好好處理房子的事,然后一步一步的做好當(dāng)下,未來那么多不可知,一直去擔(dān)憂未來做什么呢?人生在世,磨難是不可少的,只能走好當(dāng)下,因?yàn)闀r(shí)光是由每一個(gè)當(dāng)下組成的,而我卻一直在擔(dān)憂未來,忘記過好當(dāng)下,那么我的生活將是一地雞毛!
放下心來,提醒自己努力過好每一個(gè)當(dāng)下,對(duì)的起當(dāng)下的自己,放下焦慮!