近一周碎碎念

01 8月份從家來到贛州,和姐妹重聚,為二戰(zhàn)學(xué)習(xí)備考。因為我另外兩個姐妹是備考同一個專業(yè),所以他們有更多的備考共同話題,我只有我一個人,我遇到的問題也只能自己解決。剛開始會有一點落差,感覺自己很孤單。

但是,我已經(jīng)有過自己獨自學(xué)習(xí)的經(jīng)歷,只要有音樂,我就能夠自己獨立生活,而且自己會刻意去把生活,把學(xué)習(xí)過得沒有那么單調(diào),自己創(chuàng)作樂趣,沉浸在自己的快樂學(xué)習(xí)世界中。

02 回顧這一周的學(xué)習(xí)狀態(tài),發(fā)現(xiàn)自己的幾個特點:

①每天的睡眠時間保持在6-7h之間,再加上中午午睡半小時,一天的休息時間就足夠了。我如果睡得太多,反而容易精力疲倦,渾身軟軟塌塌的。

②早上6點起床仍需要鬧鐘提醒,否則也起不來,所以睡前一定要檢查鬧鐘的聲音是否合適??佳腥耍惚仨毱饋?,沒有那么多借口。

③早上背完單詞后大概9點再靜下來學(xué)習(xí)的話,容易打瞌睡,所以這個時間,我選擇運動15m,這會重新激活我的腦細(xì)胞,這種狀態(tài)下再投入學(xué)習(xí)才是最好的。有些人選擇瞇一會,但不適合我,因為效果一般,而且我一天的睡眠時間已經(jīng)足夠了。

④喜歡自己把不熟悉的單詞單獨記錄出來,記在一頁一頁的散裝紙上,用一個喜歡的夾子加好,可以隨時在任意頁添加,而且上廁所也可以隨機(jī)拿出一張單詞紙,利用零散時間記憶,非常方便。因為學(xué)習(xí),總是要低頭,很容易脖子酸,頸椎麻,所以我想了一個好辦法。選擇在背單詞的時候,把單詞紙掛墻壁高一點的位置,仰頭背。不僅可以防止背單詞打瞌睡,而且精力很集中。

⑤我喜歡用零散的時間打掃衛(wèi)生,比如洗完澡,正好利用水,把家里的衛(wèi)生搞一下,也不用花很多時間,每天5分鐘都足夠了。因為每天都會打掃一下,所以不會很臟。

也因為個人有一點潔癖的原因,所以打掃完房間,看著整潔,干凈的地面,心里會超級舒服,也很解壓。這也是我一天生活中的樂趣所在。

但因熱愛,愿迎萬難。因為相信未來結(jié)果一定會不會太差,所以我更需要不負(fù)這份期待。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容