減肥日記多少天不記得了

起床：6:50

就寢：10:00

天氣：晴

心情：一切按計(jì)劃進(jìn)行，完美！寶寶感冒了，筆記本也罷工了，不好！

叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想

年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)：現(xiàn)在看起來(lái)有那么一丟丟瘦了，繼續(xù)加油！

昨日任務(wù)清單：1、飲食少油少脂肪；2、沒(méi)按照正常飲食居然有一種深深的罪惡感！

開(kāi)卷有益-學(xué)習(xí)/讀書(shū)/聽(tīng)書(shū)

10月再見(jiàn)，11月你好！開(kāi)啟新的工作和生活模式！

健康與飲食

今日步數(shù)：9503

今日鍛煉：是感覺(jué)需要運(yùn)動(dòng)一下，娃他爸回來(lái)又晚，結(jié)果就沒(méi)下文了！

今日飲食：早餐：熱干面（最后一天在鐵崗，想念那邊好久沒(méi)吃的熱干面，還是忍不住了，做個(gè)紀(jì)念）；中餐：胡蘿卜炒雞肉、生菜、豆角炒肉、米飯；晚餐：奶昔；

好習(xí)慣打卡

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App