你過得快樂嗎？生活壓抑嗎？工作順意嗎？感情幸福嗎？

最近聽聞身邊的同事抱怨生活很煎熬，說她經(jīng)常會(huì)失眠，睡不著覺很痛苦，過得一點(diǎn)都不快樂。問我們是不是有抑郁的傾向。這很明顯是一種焦躁的情緒，說抑郁還談不上。我們都以為才二十出頭的姑娘愁啥呢。寶寶都還沒當(dāng)夠，就進(jìn)入中年危機(jī)了？

當(dāng)聽了她的一堆訴述后，那真的是挺難受的。上有五十有余的父母身體抱恙，下有一個(gè)哥一個(gè)弟尚未婚配。還未購房車。自己又是家里唯一供上大學(xué)生。生活很大一部分開支，都指望女兒多幫著點(diǎn)。

這就是成年人長大后的責(zé)任，擔(dān)當(dāng)。如果是你，你會(huì)怎么選擇呢？你會(huì)選擇逃避，找個(gè)人家嫁了，原生家庭不聞不問，自己過得舒坦就行。還是背著家庭的希望，努力改變現(xiàn)狀。能做到前者還是少的。在責(zé)任義務(wù)面前，更應(yīng)該的是學(xué)會(huì)感恩。我的這個(gè)同事顯然是選擇了后者，痛苦煎熬其實(shí)那都是暫時(shí)的。更多的是要學(xué)會(huì)釋放自己身上的那種壓力負(fù)擔(dān)。要明白這種困境里努力不止自己一個(gè)人在努力，你還有爸媽，哥哥，弟弟。他們也在努力，不止你一個(gè)人在為改變做著付出。其實(shí)大家都在努力改變中付著。

生活雖然很苦，但要學(xué)會(huì)給生活加點(diǎn)糖。去做一些自己喜歡的事，釋放自己的壓力。成年后太久沒當(dāng)孩子了，也要學(xué)會(huì)把自己的內(nèi)心哄一哄，這樣才能開心呀。