? ? ?塞翁失馬，焉知非福。家里廚房的水管漏水，我和愛人達成一致，壞了就修，該賠就賠。也就不在糾結(jié)，焦慮了。晚上家里不能做飯，我們一起出去吃飯，找了家附近的一家沒吃過的餐館。環(huán)境很好，里面的紅燒肉還挺好吃，不愛吃肉的孩子吃了兩大塊?？匆姾⒆酉矚g吃我們就很開心。吃完飯出來，騎車逛逛。我提議去迪卡龍，給孩子買雙涼鞋。孩子一聽特別開心。其實我主要是想帶他騎車，找個他喜歡的目的地。

? ? ?三個人騎行，我努力壓制自己的控制欲，一路關(guān)注孩子，但是不再開口一直提醒。選擇相信他，相信他自己會判斷，自己能保證自己的安全。過了三環(huán)，路很寬，有專門的自行車道，車也很少。傍晚習習涼風，沒有了日間的燥熱。到四元橋的時候很多人在拍照，順著望過去看見西邊紅彤彤的云彩，很美麗。心情也很舒暢。

? ? ?到迪卡龍給孩子買了涼鞋，人不大，已經(jīng)穿38-39的鞋了。和我的腳差不多大，我都可以自己上腳感受一下鞋子是否舒服了。爸爸還說，如果他以后穿不了，你都可以繼續(xù)穿。好吧。孩子跟我說：媽媽，你先買，我再買?？墒撬粫胭I高爾夫球，我說那個是貴族運動，需要一大片草地，他說那我們就買塊草地。我答應(yīng)他去樓上家樂福買個東西?？墒俏覀儎傋叩郊覙犯ｉT口，家樂福就關(guān)門了，都沒進去了。孩子就有情緒了。不開心，叨叨想進去，它們?yōu)槭裁搓P(guān)門，不讓它們關(guān)門，不想回家。。。。。。這次我選擇接納他的情緒，我告訴他超市關(guān)門了，我也很失望，不開心，生氣，不行我們下次早點來。他又叨叨著要買乒乓球。但是家里有好多好多乒乓球了。一路叨叨著我們回家了。大概叨叨到半路時估計他放下了，也許是忘記了。

? ? ? ?孩子有一段時間，看見外面的孩子哭會很緊張，想去打那個孩子。包括現(xiàn)在也是。其實就是他在哭時，我們給與了太多說教，斥責，制止。讓他感覺到哭是不好的，是錯誤的。學會接納孩子的負面情緒也是我們要學習的。不關(guān)是孩子的，還有自己的。焦慮、沮喪、愧疚，害怕，自我懷疑，自我否定這些都是正常的情緒，接納和允許。不要認為它們不該存在。它們來了就好好跟它們呆著，不去對抗。很快它們也會走，如云起云落，潮水一般。

? ? ?媽媽的情緒不好，給自己的壓力太大。我很想陪她聊聊，不作評判的引導她傾訴一下。但是我不知道如何和她開始。我感覺到她需要幫助。但是我不知道如何幫助她。其實每次面對她時，我都很有壓力。我從來無法在她面前敞開心扉，在她面前軟弱。我可以幫助一位陌生的老人，完美得體。可是在媽媽面前我總是畏縮不前。很多年以前，媽媽來北京玩，我請她們吃自助餐。媽媽是第一次，然后我看見她站在餐廳里彷徨無助，無從下手。我站在她身后也彷徨無助，有很長很長一段時間的猶豫，不敢走近她。這個退縮的行為讓我很自責，內(nèi)疚，困惑。就像現(xiàn)在的我，好像很喜歡表現(xiàn)自己，然后寄希望得到肯定，夸獎。也許是內(nèi)心的小孩從小在媽媽那就沒被肯定過。喜歡熱心的幫助別人，很多時候別人并不多么需要，甚至還會被嫌棄，好心辦壞事。其實真的要好好抱抱內(nèi)心的小孩，你很好，不需要再那么惶恐害怕，你也有能力去保護呵護自己愛的人。