爛開始好發(fā)展好結果
2019/6/16班會主持稿
我們睿智的包班長，尊敬的教練還有各位富有能量218班的同學們：大家早上好！時光如梭轉眼，我們已經到了3.0的第三個班會了，大家在上個星期的踐行，學習、內省中間做得怎么樣啦？有沒有收獲呢？有沒有困惑呢？
接下來我們就有請我們的男神：他認真嚴謹，熱情度非常高，有帶動力和感染力！不斷精進，每天都在寫簡書，甚至每天會寫幾篇簡書，他的成長速度非常的驚人，自律度非常高博學，他是我們的男神—我們的包班長。大家用熱烈的掌聲，歡迎我們的包班長給我們做匯報工作！
前三名：G組、C組，E組
包班長，每次都能夠給我們帶來不同的感受，從不同的角度，讓我們能夠認識到我們的成長，認識到我們身上的不足給我們能量！
接下來就是我們優(yōu)秀小組組長的分享了那第一個呢，就是我們大名鼎鼎如雷貫耳的，我們的G組的組長后亮：
梁后亮：
1.區(qū)塊鏈投資人和布道者
2.杭州倫薩學院執(zhí)行院長
3.實戰(zhàn)演說家終極追求者
各位優(yōu)秀的、最自律、最有上進心的同學們大家早上好，我是來自G組的梁后亮同學，從你后面照亮你的人，我的三個標簽分別是：區(qū)塊鏈投資人和布道者、時間管理初級踐行者、終極實戰(zhàn)演說家追求者，很開心今天早上能夠和各位優(yōu)秀的同學在空中進行交流分享。我今天跟大家?guī)淼姆窒碇黝}是：3.0我的思考以及我的踐行!
進入到3.0，很多小組和同學都有很大的壓力，因為感覺要完成好多事情啊，并且很多事情以前從來都沒有做過，最重要的是很多同學不愿意邁出這一步，去挑戰(zhàn)自己的舒適區(qū)，于是就產生了焦慮或執(zhí)行力低下，從而整天就進入到一個思想的斗爭中，搞得自己整天不開心。
出現(xiàn)這樣的問題我認為主要有兩個原因造成的，第一是自己的目標不清晰，第二是小組目標不清晰，如果這個兩個目標都不清晰，就會什么都抓，什么都想做，從而導致最后什么都沒有開始做，根據(jù)我自己以及我們小組的經驗，目標清晰是第一步，其次就是要有重點，不能眉毛胡子一把抓，最后什么都得不到，我們小組目前的重點是抓輸出，每天的簡書、周檢視、班會感想是必須完成項，其他的學習、鍛煉我們沒有納入考核，因為我深深地知道我們除了學習易效能之外，我們還有生活和工作，所以我們小組的要求把輸出做好，其他的我不會去強求。
當然說起來是很容易，但是如何去監(jiān)督執(zhí)行也是需要監(jiān)督、紀律委員配合的，不然這些都是我們自己自嗨，但并沒有落實到行動中去，我們小組每個人都有自己的貢獻分數(shù)統(tǒng)計，兩周之后我們都會公布，最后一名的同學，他和他的死黨保證金都會被瓜分，所以我們小組通過三點式監(jiān)督來幫助大家把一個點做好，同時我相信一個小組如果同時把一件事情做到極致，那么堅持下來的威力是非常嚇人的。
我的經驗總結出來就是確定個人或小組的清晰可量化目標，然后將它進行細化到每一個、每一天當中去，讓后協(xié)助大家每天去完成，同時多人去監(jiān)督和跟進完成情況，對實時的踐行數(shù)據(jù)進行公示并給予懲罰，其次就是踐行重點一定要專注，不能什么都想抓，什么都想抓，你也累、小組同學也累。
好了我的分享就到此結束，我是從你后面照亮你的人梁后亮，感謝大家的聆聽，請大家相信，易效能的方法不是沒有用，而是給了你方法，你自己沒有用，控制好自己的欲望，專注一個點一個點的把它做到、做好、再做到極致。
主持人：優(yōu)秀的人總是那么讓人敬佩。我們的后亮，永遠在背后照亮我們擁有無盡的能量和熱量，用清晰的目標帶給我們快馬加鞭的好速度！
第二名分享優(yōu)秀組長是
姓名：白俊淑
坐標：西安
電話：13384998517
三個標簽
1、4年微商人，多品牌核心代理商，微商創(chuàng)業(yè)培訓導師。
2、人生旅行家，行走世界感恩萬物。
3、易效能終身踐行者，學習者。追求完成高效而不失衡的卓越人生。
對發(fā)言情況的總結！
小組狀態(tài)和個人收獲，得瑟一下！在刻意練習九段工作法，50多天練習！一事做好，開始目標一致：發(fā)現(xiàn)時間黑洞！只有做出來才能發(fā)現(xiàn)問題和自己的弱點！才能提升自己！圍繞人生的目標，一年的目標，三個月的目標！保持環(huán)境保護，專注一事工作法！
我們的白部長-非常優(yōu)秀非常有能量的，一個領導者做事情是這么的認真有條有理，怪不得他的工作會做得這么好，就是這個學習嚴格執(zhí)行，所以在嚴格之下一定是有結果的，我們都要向我們的白部長學習。
第三個分享組長
黃玉蓮：
三個標簽：
1.15年家俱廠創(chuàng)始人！
2.心理學愛好者！
3.2個女兒的媽媽，一個26歲，一個5歲！
接下來，有請我們的分享嘉賓，那他是我們的西南區(qū)的總教練—讀書達人一天一本書一年365本書。
分享：周二開始一事專注表，因為沒有用表格有問題發(fā)生，開始時關手機內心不安全！目標：跟著課件進度去做、用白噪音的聲音按照255工作去做！嚴格按照去做！一小時的事情只用了半小時！喝水也達標了！公司方面也固定時間，大家一起配合！
蘇海明：三個標簽：
積極思考者，
生活創(chuàng)意家
終身學習規(guī)律研究者。
三重專注力：專注自己專注內心！晨間日記前期變成流水帳！第二層：理解他人！5人，25人，150人！列10個最好的朋友，最需要的是什么？第三層理解更大的世界，反映能力！每天寫感受九段練習！升華和提煉！一次性打表格！做點評！固化僵化優(yōu)化的過程！工具使用方法：差的研討的環(huán)節(jié)！多輸出！檢視自己六個方面，還有冥想訓練！前額葉不同！本能，如何吸收到精華？
***優(yōu)秀學員一羅婧：
1.國家級非遺手工文創(chuàng)平臺總監(jiān)，
2.扶貧項目負責人，
3.時間管理踐行者***
羅婧，國家級非遺手工文創(chuàng)平臺總監(jiān)，扶貧項目負責人，時間管理踐行者。C組副組長。從1.0到3.0，早睡早起，讀書，聽課，日記，檢視，反思，夢想手機版，馬拉松夢想起航，第一次站300人的講臺，第一次完成6公里，在工作的地方，完成5次晨跑。3.0的目標數(shù)據(jù)化，增加力量擼鐵環(huán)節(jié)，讓健康和外形同步提升。學會靈活調整每日重要計劃，慢下來，把與人生底層基礎相關的習慣做到極致。可以做到聽課同時，增加讀書。一個階段做好一個習慣，一年就可以養(yǎng)成4個好習慣。我自己的時區(qū)和大部分人不同，成長周期比較緩慢，接納自己，認識自己的規(guī)律，通過易效能的科學系統(tǒng)，全面完善自己的人生系統(tǒng)。
主持人：一個階段做好一個習慣，一年就可以養(yǎng)成4個好習慣。
優(yōu)秀學員二彭惠容，三個標簽：
1.效能工具探索者
2.運動愛好者
3.美食探索者
大家好我是C 組踐行者彭惠容，我的三個標簽是效能工具探索者
、運動愛好者、美食探索者，大家對我有印象的同學可能會像沈大哥一樣，耶，三個標簽怎么變了呢？是的也，在易效能的踐行過程中，我也在不斷的探索自己，修正自己，尋找適合自己標簽，然后向標簽不斷靠攏。今天就為大家說說為什么標簽很重要呢？
今天提問大家，你們在生活和工作中又是什么標簽呢？
馬克思說，人是社會關系的總和。我深以為然，每個社會關系賦予人一個標簽，你是爸爸，媽媽，女兒，兒子，媳婦，女婿，路人，職員，科長，小員工……。我們無時無刻，在不同的環(huán)境都有自己的標簽，別人給予我們的，我們自以為的標簽都是隨機的，或者被動接受，標簽就是我們的名片。成功的塑造我們的標簽是非常有必要的，有人說活在標簽下面就像是機器人，沒有自由，可是我覺得自己沒有標簽引導則會像沒有旗幟領導的游兵散勇，別人可以按照他想象的標簽貼你身上，可是你嚴格的給予了自己明確的標簽，并且言行也是按照標簽來塑造，你就能主動把自己標簽植入給別人。這是我在想易效能踐行的收獲之一，雖然我比別人踐行的慢，但是，接納自己的節(jié)奏，覺察自己與別人的差距，腳踏實地的一步一步來，繼續(xù)泡在易效能這個系統(tǒng)，達到自己的時間自由，心靈自由，空間自由，財務自由只是時間問題。易效能，一起來，更精彩！
成功的塑造我們的標簽是非常有必要的，接納自己的節(jié)奏，覺察自己與別人的差距，時間自由，心靈自由，空間自由，財務自由只是時間問題！
優(yōu)秀學員三楊茜媛(遠平)
坐標:重慶江津
三個標簽
1塑身內衣設計師
2兩個孩子的媽媽
3易效能時間管理踐行者
感恩，感謝包班長，感謝同學，感恩所有的同學！感恩日記！佛性到狼性的改變！目標的重要性！海明教練檢視自己！
美好的時間總是過得這么快，我們今天吸收了，我們海明教練給我們分享的專注練習有大大的提升了我們的能量，接下來我們要每一天把我們所學到的全部要去做到讓我們變得越來越優(yōu)秀，那接下來有請我們熱情博學特別特別有能量的郁捷，給我們布置下周的作業(yè)。
時光不老我們不散，我也希望我們218班能夠走到10.0。我們能夠在一起五年10年，我們都變得越來越優(yōu)秀遇到最美的自己變成我們想要的樣子，然后我們就在人間快樂的享受。我們當下的時光告別一地雞毛的生活過上有序的線上生活，感謝所有的同學。感謝包班長，感謝海明教練，感謝我們所有積極參與的同學們我們下周見OK。
第一次主持總結：雖然提前做了準備，但是在早上的時候依然忘掉了一個伙伴的名字。這是自己最大的過錯等待了很久卻沒有念到自己的名字有多么的失落哦，確實應該拿一張紙，照著讀才對得起主持人的這個角色嗯，不應該在小區(qū)里邊走邊去主持，敬畏心不夠，另外一個就是在主持的時候。需要提醒下一個人準備，因為我們家是YY直播，聽的人，看更多的人會少一點嗯，作為一個主持，要想做好，提前準備所有的發(fā)言稿和標簽，然后反復練習三到五遍才能有一個好，結果嗯，今天做得不好的，還有問候沒有做到位。但是得到了很多同學的嘉許，特別的開心，爛開始好發(fā)展好結果，加油。
