此刻起，開始記錄腦海中劃過的流星。
人的衰老，一部分是身體，一部分是精神。
精神只有不斷吸收營養(yǎng)，才不會(huì)枯萎。
營養(yǎng)的來源有幾種：
1、眼前的美好：新鮮事，趣味和美。
2、過去的經(jīng)典：先賢智慧，歷史經(jīng)驗(yàn)。
3、未來的未知：創(chuàng)新和探索。
“精神抗衰老”的方法論：
想到老祖宗的一句話，覺得是很智慧的總結(jié)。
“讀萬卷書，行萬里路，交萬人友”
這三點(diǎn)，目前做的不太夠。
但是有信心，也很期待，做得更好。
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