現(xiàn)在有多少人說自己有強(qiáng)迫癥的請(qǐng)舉個(gè)爪。我相信現(xiàn)今每個(gè)人都會(huì)給自己找出一些精神疾病的類似,例如強(qiáng)迫癥,幽閉恐懼癥。然而當(dāng)我們說出這些的時(shí)候往往是驕傲的。
我們會(huì)看見一些說說,微博,朋友圈,說什么強(qiáng)迫癥的什么癥狀,例如會(huì)經(jīng)?;丶曳磸?fù)檢查門鎖煤氣,會(huì)一直擦某些東西。然后我們產(chǎn)生了證實(shí)傾向,認(rèn)為我們有強(qiáng)迫癥,就不斷的依照這個(gè)去做。
我同意每個(gè)人可能會(huì)輕微的有一些問題,例如強(qiáng)迫癥,我也有輕微強(qiáng)迫,在壓力大的情況下我會(huì)反復(fù)檢查門鎖,電視的開關(guān),衛(wèi)生間的燈。有的時(shí)候想做好筆記,就會(huì)一筆一劃的寫,不小心寫錯(cuò)了就會(huì)撕掉,一定要干凈整潔直到我覺得完美才可以。
我們都可以承認(rèn)自己有問題,當(dāng)然可能真的有一些小問題,但是不要按照這個(gè)問題來生活,認(rèn)為自己強(qiáng)迫洗手,沒事你就洗一洗手,其實(shí)你沒有多大的問題,都是你給自己的暗示。
以前我也覺得我強(qiáng)迫我驕傲,當(dāng)朋友們一起討論的時(shí)候,每個(gè)人都會(huì)說出自己有什么,覺得我有強(qiáng)迫我驕傲啊,總比什么都沒有好啊。
別給自己暗示。你有病,你不應(yīng)該驕傲!