關(guān)于“壓力”與“被迫”?-?007er?-?036?-?20200914

主動找“事”,重塑自己!

引:讓自己“不舒服”

不知道大家是否有這樣的體會,有些人總是“待不住”,一定要做自己給自己找事情做。有些人是在家里,有些人是在工作和事業(yè)上。前者可能是優(yōu)秀的家庭主婦/主夫;后者可能就是事業(yè)型的人才或者老板/創(chuàng)業(yè)者

甚至有些人給自己找事的方式有點“自虐”,會讓自己非常“不舒服”。比如有些人每天必須“折騰”自己的身體,做體系化的鍛煉,第二天腰酸背痛,但也十分開心;有些人搞了一堆自己當前可能“搞不定”的事情,但不妨礙他天天沉下來思考如何解決問題,然后依次把這些事情處理好,非常有成就感

今天我想簡要探討一下,這些“不舒服”背后的邏輯是什么。

世界上的各種“壓力”

氣壓:我們的生活需要空氣,空氣的正常氣壓能讓我們暢快的呼吸;氣壓減少,不但飯煮不熟,我們還會胸悶氣短;氣壓過大,則又會使很多物體被破壞。

管理好氣壓,需要恰當?shù)娜萜?,人體適應(yīng)氣壓的范圍,一定和高壓鍋不一樣。

血壓:這是我們身體重要的生理指標。正常的血壓,能有效的通過血液將氧氣、能量和熱量傳輸給整個身體;而高血壓則會給血管壁造成很大的損壞,影響傳輸功能,并引發(fā)各種其他癥狀。

心理壓力:這應(yīng)該是現(xiàn)代人談?wù)摰臒狳c話題。和上面探討的各種“壓力”一樣,適當?shù)?/b>心理壓力,是我們積極生活的重要組成部分;過強的心理壓力,可能會造成人們的情緒損害甚至崩潰;而完全沒有什么壓力,也會讓人要么缺乏動力,要么主動“找刺激”而產(chǎn)生極端行為。

感覺到“被迫”與讓自己“被迫”

很多時候我們都有這樣的感覺,總是好不容易搞定一件事情之后,迎來另一件事情;從一個“”里爬出來之后又調(diào)入另一個“坑”??傆X得自己有太多的不如意不得已,這種“被迫”的感覺讓我們很被動。

但還有一些人,恰恰比前面大多數(shù)人多那么一點點“主動”,因為他們“主動”去找這種“被迫”的感覺。這句話貌似有點邏輯問題,其實意思就是我們在引文里提到的,主動讓自己“不舒服”。但正由于這一點點主動性,看待事物以及做事的狀態(tài)就可能完全不一樣——因為是“自找的”“不舒服”,自己就更有動力把它解決掉,解決好!

主動迎接“壓力”的讓自己“被迫”,人可以被無數(shù)次的重新塑造!

上面的討論,貌似還停留在大家的認知范圍之內(nèi),我最后再上一點“價值”吧!其實從上面的論述,大家能夠體會到,多數(shù)人的被動,與少數(shù)人的主動,是這個社會區(qū)分貢獻價值的一個重要底層推力。

大多數(shù)人安于現(xiàn)狀,反而會被生活“推”著艱難地往前走;少數(shù)人自找“不舒服”,反而能夠主導(dǎo)事業(yè)和生活的走向。

人之所以能成為人,就是因為人不止比其他動物厲害一點點。從生物演化的角度,只要人厲害一點點,其實就能在自然界獲得生存優(yōu)勢。但人類這個物種,從來不會安于這么一點點優(yōu)勢,而是不斷地重塑自己,發(fā)展出遠超其他物種的智力成就和文明。

因此,我們每一個人都需要看到,我們是可以被無數(shù)次重新塑造的。與其被推著往前,不如主動選擇向前的方向和動力,“化被動為主動”,成為更好的自己!

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