我是一孩之媽，育兒達(dá)人，曾經(jīng)也是背奶一族，母乳喂養(yǎng)孩子到9個半月，希望我的經(jīng)驗?zāi)軌驅(qū)δ阌兴鶐椭?/p>

背奶媽媽馬伊俐的故事

要說女明星拍戲都很忙，超人媽媽們不放棄工作也不放棄孩子，甚至有很多女明星在哺乳期都在背奶，如佟麗雅和馬伊俐。其中我最佩服的“馬司令”，頭胎喂奶9個月，二胎喂奶近12個月?？戳怂墓适?，不知姚晨作何感想，同是明星媽媽，為什么馬伊俐就能做到工作孩子兩不誤。當(dāng)然，她為了母乳喂養(yǎng)，真是付出了很大的代價。

在小女兒8個月時她拍攝了《北上廣不相信眼淚》，當(dāng)時大家都質(zhì)疑她的身材走樣。馬伊俐為此發(fā)表過一篇長的微博，《潘蕓寫給每一位職場背奶媽媽》，我們才知道了她背奶的經(jīng)歷。

她喂養(yǎng)老大9個月里得過3次急性乳腺炎，喂養(yǎng)老二時也得了乳腺炎，發(fā)高燒，還有一次帶狀皰疹。就是出國35天，拍戲3個半月期間也都天天備奶，一年都沒有斷過。為了擠奶，手得了腱鞘炎，每天要到醫(yī)院理療一個小時。

她抓緊一切時間在吸奶，吃早餐時再吸奶，回家的路上在車上吸奶。出國坐飛機(jī)的時候也在吸奶。“所有媽媽的心血，都在一個小瓶子里帶給寶寶”。

我本人產(chǎn)后上班時也備奶了幾個月，孩子吃到了9個半月自然離乳。但我那時工作很輕松，并沒有碰到什么特別的不適?？吹剿墓适抡媸遣桓蚁胂螅粋€媽媽能有如此強(qiáng)大的精神力量來支持她做出這些讓人不可思議的舉動。

所有的背奶媽媽，為什么這么堅持母乳喂養(yǎng)？

是因為母乳對孩子是最好的食物。能夠促進(jìn)嬰兒關(guān)鍵營養(yǎng)的吸收，提高骨骼密度，減少“鈣皂”產(chǎn)生?！扳}皂”是指嬰兒吃奶粉時，鈣容易和奶制品蛋白質(zhì)中的磷、酪蛋白結(jié)合,形成難溶的硬塊“鈣皂”，會影響寶寶體內(nèi)鈣的吸收率，甚至還會阻塞腸道，讓寶寶出現(xiàn)便秘，上火等癥狀。所以奶粉喂養(yǎng)的寶寶經(jīng)常需要降火。

而母乳中的含有的可溶的纖維素低聚糖，是可以讓寶寶的腸道中富含雙歧桿菌，非常容易被消化。

不過每個媽媽的情況并不一樣，每個給孩子吃奶粉的媽媽也能給孩子最好的愛。

冷凍的母乳解凍后能不能給孩子喝？

冷凍的母乳解凍后是可以給孩子喝的。但要注意保存以免變質(zhì)。

如果母乳被冷凍冷藏或者冷凍起來，營養(yǎng)會流失，不適合寶寶食用嗎？

有機(jī)構(gòu)把收集到的新鮮母乳先冷藏保存72小時后再進(jìn)行冷凍，保持在-20度以下，時間分別是1到9個月。

最后得出的結(jié)論是母乳的中主要的免疫成分和營養(yǎng)素，并未受到影響，就是先冷藏再冷凍對營養(yǎng)損失也并不大，所以研究成果表明母乳是可以冷凍儲存9個月和冷藏保存的。當(dāng)然這也要根據(jù)情況來看，肯定是越早食用越好，冷凍時間最好也不要超過3個月。

當(dāng)然也有研究認(rèn)為，母乳在-20度冷凍半個月后會導(dǎo)致維生素C的損失，但就算是這樣，也足以維持嬰兒的成長發(fā)育，母乳仍然還是對嬰兒最好的食物。

背奶保存方式和解凍方式

冷藏保存分兩種，一種是放在母乳袋里或者加蓋的奶瓶里，通過加冰袋的方式將溫度降低，母乳可以保存24小時，但是要避免頻繁打開。在淘寶上有賣專門的母乳便攜冰袋+保溫外袋。

我當(dāng)時背奶時，找了一間無人的辦公室吸好奶后放入冰袋，要是公司有冰箱可以放冰箱?；丶視r，把奶箱從冰箱拿出來，到家里這段路程有的時候是一小時，冰袋就能夠保證母乳不會變質(zhì)。

而另外一種冷藏是放在家里的冰箱里，可以保存72小時，都盡量靠冰箱后側(cè)，遠(yuǎn)離冰箱門。在這3天內(nèi)，媽媽上班后，家里人可以熱來給寶寶喝。熱時用溫奶器40度的溫度加熱。

當(dāng)如果想把母乳存放三天以上，還是選擇冷凍更保險一點。冷凍的母乳使用前要在頭天拿出來，放在冷藏室里解凍，第二天用溫奶器加熱即可給寶寶喝了。

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愿大家都有一個愉快的哺乳期，讓我們給每個母乳媽媽點個贊。