‘1.摘要+感悟

摘要：整合。當(dāng)我們的視野能擴(kuò)展到涵蓋整個畫面時，我們就能看到對方的整體，既包括“好”的部分，也包括“壞”的部分。我們會學(xué)著去看那些真正重要的東西，而放下那些其實(shí)無關(guān)緊要的部分。我們一路上經(jīng)歷過的那些周期性“顛簸”只是用來提醒我們要慢下來多加注意，而不是告訴我們說我們已經(jīng)失敗了，需要從頭再來。

感悟：讀來這一段，感覺在課堂Alex老師讓我們練習(xí)"停"一樣，生活忙忙碌碌，以至于忙到我們無法停下來看到自己，看到身邊所發(fā)生的事情，讓我們明白或者是看清楚了哪一部分，學(xué)會看到真正重要的東西。

摘要：當(dāng)我們花了很大力氣構(gòu)建出來的理想圖像開始出現(xiàn)裂痕時，我們會發(fā)現(xiàn)自己總是倉促地做出評判，并對問題進(jìn)行泛化處理——他很過分，她很懶，他很被動，她很有攻擊性，他從來不主動想做什么事情，她的主意總在變，他對整潔有神經(jīng)質(zhì)，她是個懶蟲……

感悟：我們經(jīng)常會做出評判的原因，原來是因?yàn)槔硐雸D像開始出現(xiàn)裂痕，而沒有真實(shí)感知身邊的人真實(shí)性。接納他人的不完美，也接納自己的不完美，這樣評判的聲音會慢慢消失。

互動：今天小寶的古詩默寫有些不太工整，讓她想辦法解決。她也知道需要重新寫一遍，但極不情愿。最后我說咱們都寫一遍，發(fā)微信互相點(diǎn)評。還是小寶默寫完先發(fā)過，我嘉許可兒勇敢的并認(rèn)真的重新默寫一遍，讓今天的拼音作業(yè)如此的賞心悅目。

感恩：感恩小寶創(chuàng)造了讓我提筆默寫拼音古詩的機(jī)會