最近我的狀態(tài)不是很好，甚至有點(diǎn)迷茫。恰好在例行性年度體檢時(shí)，醫(yī)生提醒近期要注意休息。

既然身體給了“信號(hào)”，我想這是一個(gè)契機(jī)。于是決定最近少做燒腦之事，多多閱讀藝術(shù)類放松的書(shū)籍，有空出門看看展覽，在家聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)和畫畫，趁著年中做個(gè)調(diào)整。

入夜，我忽然很想畫一幅曼陀羅來(lái)緩解內(nèi)心。

當(dāng)一切準(zhǔn)備妥當(dāng)后，我首先靜坐、冥想……腦海中浮現(xiàn)出一個(gè)在深深的太空中“迷茫”的太空人。

于是，我先用圓規(guī)在紙上畫一個(gè)直徑約25厘米的圓，然后開(kāi)始用鉛筆在圓的中央粗略畫出基本的太空人體態(tài)。

畫畫并不難，所有的圖形都是從圓形、長(zhǎng)方形、正方形和三角形演變而來(lái)。

繪畫難的是你想表達(dá)的東西……

有了基本的形狀，再用鉛筆描述出太空人所有的細(xì)節(jié)，如頭、四肢、背囊等。

全部畫好后，就可以用橡皮把外圍用來(lái)固定形狀的線條輕輕擦去。

曼陀羅不同于繪畫，重在“意”，而非“形”。有的時(shí)候我甚至不會(huì)用鉛筆打草稿，只是隨著心里的意念自由繪畫。

所以在我想表達(dá)的太空人畫好后，剩下的工序主要是涂色。

我先在圓圈內(nèi)涂滿太空，原本想用黑色，但在調(diào)色盤上選擇顏色時(shí)我還是用了深藍(lán)。這是一個(gè)好跡象，說(shuō)明我的心里還并沒(méi)有那么多的負(fù)面情緒，我選擇了一個(gè)相對(duì)“積極”的色彩。

此時(shí)，由于夜深人靜。為了不打擾家人休息，我戴上耳機(jī)，播放一點(diǎn)輕松的音樂(lè)，音量盡量放低，用心去描繪心中的盛景。

大的色塊比較簡(jiǎn)單，但畫到太空人的邊緣時(shí)，繪畫讓我更加專注于運(yùn)筆和線條的運(yùn)用，從而不會(huì)覆蓋到白色的太空人。

紙?jiān)揪褪前咨?，我決定不再使用白色來(lái)填充，而使用無(wú)印良品的黑色水筆描邊……

太空人的頭盔上，我用黑色和深藍(lán)色調(diào)和成略微深的顏色，這是我在“觀察”這個(gè)世界的“窗口”。

剩下的繪畫步驟，就是用1號(hào)和2號(hào)兩種粗度的筆隨意地做星空的點(diǎn)綴。

到此，今晚的曼陀羅繪畫還有最重要的一步就完成了——起名字和簽名留念。

當(dāng)我準(zhǔn)備寫下“迷?！倍值臅r(shí)候，另一個(gè)詞突然猛烈地在心中升騰起來(lái)——探索。

題名的那一刻，我終于釋懷了。原來(lái)，我正在“探索”這個(gè)世界。最近所有的焦慮和迷茫都是正常的，就像化蛹為蝶，有痛苦，但終將成就一個(gè)新的自己。

晚安……