教練是什么?

也許未來會有越來越多人會問我,教練是什么,特別是在ta感受到那是一種蠻特別的交流方式之后。

帶著自己的答案去引導別人理解,不是教練!

大概2014年左右,有一次去參加一個教練沙龍,老師邀請人去體驗教練和客戶的角色,我申請去體驗了教練,客戶的問題是要去成都新組建一個團隊,想探討如何去開展,那時候我心中一亮,嗯!正好和我的專業(yè)還挺相關,于是我就給她想了一些方法,引導她去思考和觀察……那不是教練!

至上而下的傳授或教導不是教練!

大概在2015年的某一天,到集團參加培訓,那也是一次關于教練的沙龍,當時老師問到一個問題,在企業(yè)里高層管理人員有誰可以去支持他們的發(fā)展,記得我當時回答了上級,因為當時的想法是,上級總有更多、更好的資源。緊接著第二個問題,為什么上級相出的對問題的解決辦法,下屬在執(zhí)行的時候會有折扣,或者總會通過行動證明上級的指示是行不通的,而當他自己相出的辦法在實施的過程中更容易全力以赴?那一次只是體會到,教練就是可以由不是上級的人給帶給對方更多的創(chuàng)造的空間。

從過去去挖掘原因,不是教練!

2016年參加埃里克森的教練微課,參加線下體驗課,那時候理解到教練就是問問題,不給答案,想盡辦法問各種問題,知道對方從自己那里找到答案。

后來身邊的領導們都陸續(xù)成為了教練,我也有幸成為了客戶,才發(fā)現原來可以讓自己更了解、更接納和愛自己,是那么棒的體驗。也因為教練的底層邏輯是心理學,還去學習了一些心理學知識和咨詢師練習,讓自己的狀態(tài)更加的統(tǒng)一和穩(wěn)定。

教練帶來覺察,覺察帶來選擇,選擇帶來扎根的力量(改變)!

2019年,終于邁進了埃里克森《教練的藝術與科學》的課堂,第堂課便是去體會教練和其他職業(yè)的不同,教練基于未來,基于成果導向,會更少去分析過去都發(fā)生了什么,帶來了什么,而是去關注我想要的是什么,為什么,現在開始可以怎么做。

教練,英文單詞Coach,原譯為馬車,意思是載著人們去到他們想去的地方。

如果換作官方一些的語言,也可以這樣描述:

與客戶一起經歷一段引人深思和富有創(chuàng)新的過程,激發(fā)他們最大化釋放自己個人和專業(yè)層面的潛力。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? --國際教練聯合會

有一個提醒給自己,多聽,深度聆聽,練習自己保持中立與抽離的狀態(tài),從此刻開始。


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教練,是生命中更好的成為自己的藝術之旅!

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