第三天去學(xué)游泳

依然學(xué)習(xí)水下漂浮和四個(gè)基本動(dòng)作

老師昨天說我動(dòng)作是到位了，只是身體緊張，動(dòng)作生硬，今天主要通過練習(xí)讓自己身體在水里放松，看起來動(dòng)作更流暢更輕松更優(yōu)美。

只是，下了水里我感覺大腦不夠用，當(dāng)我注意力在放松雙肩的時(shí)候，就忘了下肢的動(dòng)作，當(dāng)我注意力放在下肢基本動(dòng)作的時(shí)候，雙肩又緊張起來！

一次次練習(xí)，一次次調(diào)整，一次次跟教練確認(rèn)：我是不是進(jìn)步了一點(diǎn)點(diǎn)？哈哈！一次次鼓勵(lì)，一次次有信心，終于，教練點(diǎn)頭了，說進(jìn)步非常大！

反思：學(xué)游泳就如孩子們?cè)谏钪械膶W(xué)習(xí)，身邊的家長(zhǎng)和老師的話語起了決定性的作用。