信息爆炸的時代，你有沒有發(fā)現(xiàn)時間越來越不夠用，微信、微博、QQ、淘寶、愛奇藝等社交、購物、娛樂軟件占據(jù)了我們大量的業(yè)余時間和主要精力，下班回家后隨便刷刷手機就到12點了，然后洗洗睡了。早上醒來再刷刷手機就該起床上班了，日子一天天過下來，手機成了我們生活的核心。
然后我們發(fā)現(xiàn)：沒有時間學(xué)習(xí)了！
沒有學(xué)習(xí)=沒有成長=NO加薪NO升職=不能繼續(xù)剁手=在貧苦階層惡性循環(huán)
這是一件多么恐怖的事情！
于是我們開始學(xué)習(xí)時間管理，希望讓自己有更多的時間來學(xué)習(xí)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)時間管理是一個“大坑”，學(xué)了那么多理論，發(fā)現(xiàn)更難實踐了。
其實，時間管理的本質(zhì)是精力管理，也就是用你一天精力充沛的時間去做對自己更有價值的事情。精力管理很好入門，可以試一試下面的方法：
1
精力管理與整理術(shù)結(jié)合使用效果奇佳。
一個生活混亂的人，內(nèi)心肯定是混亂的。一個亂糟糟的屋子一定會分散你的大量精力，讓你文筆枯竭，無法靜下心來讀書，也是你不能開始行動的最好借口。
《斷舍離》《砰然心動的人生整理法》出一本買一本讀一本，實踐起來的困難度就讓我的行動力大打折扣。這里推薦一個自己總結(jié)的整理小方法，可以先從日用品開始練手，最后按照季節(jié)處理自己的衣物。
a.按照時間記錄你今天用到的東西。比如：衛(wèi)生紙-牙刷-牙膏-洗面奶……-牙刷牙膏-卸妝油-洗面奶-毛巾-護唇膏。
b.接著補充你一周用到的東西。比如：加上了吹風(fēng)機-指甲剪-面膜等。
c.根據(jù)上面的記錄以及使用頻率整理出自己的必需品清單。
d.用一個整塊時間整理出必需品，并扔掉剩下的東西吧，如果有特別喜歡的，就留下來!（不要超過十件）
PS:使用這個方法整理衣服鞋包的時候記得按照季節(jié)來。
2
養(yǎng)成自己的生活小系統(tǒng)。
當一件事情養(yǎng)成習(xí)慣后會減少對你精力的消耗。例如，之前最消耗我精力的事情就是買東西（暴露了什么），日用品的采購，每個季節(jié)都沒有衣服穿，需要不停地采購。于是有一段時間，我每天都泡在淘寶上，根本無暇讀書。
把我從困境拯救出來的，除了挖財賬單給我的警示，還有一個小方法。
建立自己的采購清單：
1）季度采購清單：衛(wèi)生紙、洗衣液等衛(wèi)生用品和清潔用品。
2）半年采購清單：牙刷牙膏、化妝品和護膚品。
3）一年采購清單：需要替換的東西。
到時間了，我就去按照清單補充需要的東西，基本可以滿足我的生理需求。
建立自己的生活小習(xí)慣還有一些其他的，比如@彭小六 六哥在他的新書里有提到起床后的儀式感，就是一個關(guān)于起床的生活小系統(tǒng)。
這些生活小系統(tǒng)的養(yǎng)成可以讓我們把精力更多地放到更重要的事情——學(xué)習(xí)與自我成長上。二八原則是最通用最重要的思想，用20%的時間解決80%的雜事，把80%的精力放在20%最重要的事情上。
實踐起來才知道有沒有用，行動才是真理。
快寫到10000字了，要給自己一點獎勵！然后繼續(xù)下一個目標：50000字！
