圖片發(fā)自簡書App

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1.運動：

媽媽：慢跑五次

女兒：長板六次，熟練的滑行，下坡，轉(zhuǎn)彎。

2.閱讀：

媽媽：去書店一次，閱讀紙質(zhì)書一本。

女兒：去書店一次，每天電子書

3.學(xué)習(xí)：

媽媽：吉它一次，晨間日記分類記錄

女兒：洗碗一次，洗襪子內(nèi)衣兩次，鋼琴一次，數(shù)學(xué)培優(yōu)六次。

4.親情：

媽媽：給爸媽打電話每天幾乎一次；給家人做美食，聊天交流；全家散步三次。

女兒：和婆婆外公，爺爺奶奶通電話，和表弟視頻。

好習(xí)慣：

媽媽：早睡早起，每天簡書更新。

女兒：每天練字，幾乎每天排程記錄。

還需努力：

媽媽：保持每天好情緒，堅持原則，注重孩子目前階段應(yīng)該具備的能力和擔(dān)當(dāng)?shù)呢?zé)任。

制定每日菜譜。

慢跑固定時間段。

給爸爸和女兒創(chuàng)造親子時間，如一起閱讀或看電影或遛狗等。

女兒：

強(qiáng)化每日排程記錄，感知時間，要事第一。

長板下周目標(biāo)熟練剎車，挑戰(zhàn)一樣花式。