小書很精煉，也是由于太精煉了， 滿滿都是干貨， 讀書筆記變成了實(shí)實(shí)在在的抄書。
時(shí)間：
時(shí)間是一種快速移動(dòng)的資產(chǎn)。
時(shí)間也是你最寶貴的商品， 浪費(fèi)他的風(fēng)險(xiǎn)必須由你自己來承擔(dān)
時(shí)間管理：
目標(biāo)和時(shí)間管理必須鏈接起來
你的目標(biāo)是什么 ？
短期內(nèi)你希望達(dá)成什么愿望 ？
長(zhǎng)期你希望你的人生是什么樣子 ？
你打算怎樣讓自己從現(xiàn)狀出發(fā)去實(shí)現(xiàn)自己的理想 ？
你實(shí)現(xiàn)理想的不走和措施是什么 ？
如何高效的利用時(shí)間：
不讓猶豫耗費(fèi)時(shí)間， 迅速做決策， 一旦你掌握了你做決定所需要的事是， 變迅速地做出決定。
匹配好時(shí)間和精力
空隙時(shí)間， 有效利用這些空隙去做事情， 就能夠變非生產(chǎn)性時(shí)間為生產(chǎn)性時(shí)間。 （從而達(dá)到創(chuàng)造時(shí)間的目的） 把對(duì)時(shí)間的浪費(fèi)降到最低。
減少浪費(fèi)動(dòng)作或能量
快速閱讀
提高記憶能力
工作中如何培養(yǎng)一種似水之心：
1） 使你的工作區(qū)更具有吸引力， 并匹配你工作所需要的一切
2） 創(chuàng)建一個(gè)檔案系統(tǒng)（所有關(guān)聯(lián)的放在同一個(gè)地方）
3） 創(chuàng)建一個(gè)清單， 把所需要關(guān)注的一切事情書寫或者打上去， 釋放大腦
4） 即使處理每一項(xiàng)任務(wù)（每一個(gè)文件， 郵件， 電話， 文本， 信息）不把任何東西留到以后
5） 選擇： 立即行動(dòng)， 放棄， 列入下一步清單
6） 將想法轉(zhuǎn)變?yōu)樾袆?dòng)步驟
7） 一旦決定了行動(dòng)不走， 馬上采取行動(dòng)（2分鐘原則）
8） 保持良好的提醒系統(tǒng)(只要能提醒WHEN該做WHAT的任何可靠的辦法)
9） 每周對(duì)你的存儲(chǔ)和生產(chǎn)率系統(tǒng)進(jìn)行檢查（是否因需要記住太多的東西而感到不堪重負(fù)？并需要調(diào)整）
10） 至少每個(gè)約一次對(duì)長(zhǎng)期目標(biāo)進(jìn)行重溫，要確保使朝著正確的方向前進(jìn)（是否總進(jìn)行了正確的選擇，讓自己一步步向長(zhǎng)期目標(biāo)買進(jìn)？你是否停滯不前？
11） 提前做好準(zhǔn)備 每天花10分鐘： 今天我想要完成哪些工作 我有多少時(shí)間可以用來完成這些工作 我可以將某些對(duì)我來說不很重要的工作放到其他時(shí)間去做嗎 我需要完成的工作之間存在邏輯順序嗎 （分批處理， 可以把在同一時(shí)間， 同一地點(diǎn)或同一種方式做的事情集中在一起去完成）
如何快速閱讀
1) 只讀每一個(gè)段落的第一個(gè)句子
2) 閱讀所有的黑體字、下劃線或斜體字部分
3) 只讀有關(guān)內(nèi)容介紹和總結(jié)的段落或章節(jié)
4) 縱向?yàn)g覽，而不是橫向閱讀
5) 讀書時(shí)不要讀出聲
6) 一次讀完一頁(yè)或幾段， 不重讀， 除非確信有遺漏
7) 堅(jiān)信快速閱讀是一種技巧， 一種能夠培養(yǎng)或習(xí)得的能力
成功角度：
成功不是一個(gè)偶然時(shí)間， 是在于不斷做那些最有可能帶來你所希望的結(jié)果的事
成功人士通過培養(yǎng)積極的生活方式和習(xí)慣， 或者說通過創(chuàng)造有助與產(chǎn)生良好效果的行為模式， 來增加他們實(shí)現(xiàn)自己所想要達(dá)成的目標(biāo)的幾率。 養(yǎng)成習(xí)慣， 減少思考，保存能量，比如把運(yùn)動(dòng)養(yǎng)成和刷牙一樣的習(xí)慣
成功的時(shí)間管理， 需要主動(dòng)性而不是反應(yīng)。
成功的模式是學(xué)會(huì)如何利用痛苦和快樂， 而不是讓痛苦和快樂利用你。 做到這一點(diǎn)，你就控制了自己的人生， 做不到， 生活就控制了你。
主動(dòng)型or反應(yīng)型
反應(yīng)： 比如早上起來開始查郵件， 語音信息， 或者處理一夜之間冒出來的問題。
主動(dòng)： 采取哪些能讓我們向前推進(jìn)， 是我們更加接近自己的理想和目標(biāo)的行動(dòng)步驟
這也就是所謂的前瞻性人士和反應(yīng)性人士。
在效能上的差異如同白天和黑夜的差異。
如何最大可能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，每天10分鐘：
告訴我你的目標(biāo)，
告我我為了達(dá)成這個(gè)目標(biāo)， 你正在做的5件事。
在這5件事中， 哪一件最有可能幫你達(dá)成這個(gè)目標(biāo)
那么在這件事情上，你應(yīng)該投入最大的精力和注意力
自我控制心法：
你不是你的思想， 相反你是在更高的層次聆聽你的思想，因?yàn)槟憧梢钥刂祁^腦中那些消極的思想。 例如拖延或者懶惰的想法。
你可以采取的唯一最重要的一個(gè)步驟是學(xué)會(huì)不認(rèn)同自己的思想。
有時(shí)你可以對(duì)你心中的某些想法一笑了之， 把它們當(dāng)作少不更事的小孩子荒誕不經(jīng)的惡作劇
你的大腦， 一次只能處理一個(gè)主導(dǎo)思想。
當(dāng)你發(fā)現(xiàn)一個(gè)念頭， 比如一個(gè)消極的沖動(dòng)，偷偷流進(jìn)你的腦海時(shí)， 你要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移思想， 將思想轉(zhuǎn)化為強(qiáng)大的積極形象或想法。將注意力集中在積極的想法上后，消極的想法會(huì)被取而代之，而你的大腦也會(huì)因此失去其消極的態(tài)度。
生命就是在彼此競(jìng)爭(zhēng)的壓力下不斷的平衡， 為今天而生活，為明天作犧牲
通過有意識(shí)的選擇， 在當(dāng)下的滿足與犧牲之間進(jìn)行選擇， 你可以規(guī)劃你的人生， 而如果你不作出選擇， 你就只能任由其他力量主宰你的人生。
Streamlining提高效率
通過少做工作去完成更多的任務(wù)。 而且自己要深思熟慮， 謹(jǐn)慎地決定哪些行為會(huì)使你更加接近目標(biāo)， 并首先去做那些事情。
完成一個(gè)目標(biāo)最好的方法事專注于這個(gè)目標(biāo)， 直到將它完成， 并且只有那時(shí)才開始向你的下一個(gè)目標(biāo)進(jìn)發(fā)。
將所有的精力和專注力集中在某一個(gè)挑戰(zhàn)上， 障礙則必將會(huì)被掃除， 寧可一次只專注于一個(gè)目標(biāo)， 而不是試圖同時(shí)去完成所有的事情。
富有成效會(huì)戰(zhàn)勝忙忙碌碌
你的目標(biāo)就是富有成效， 即你所做的事情必須能夠讓你更加接近你的目標(biāo)
忙碌使你沒有時(shí)間進(jìn)行自我反思
別相信多重任務(wù)的謊言， 多重任務(wù)執(zhí)行者都是在用混亂代替專注。
當(dāng)你真的將全部的創(chuàng)造力和個(gè)人能量集中在一個(gè)任務(wù)， 且只有這一個(gè)任務(wù)， 你可以取得的成就將會(huì)是沒有極限的。
提高效率的關(guān)鍵詞不是時(shí)間，而是精力。
參考書 待讀
《最后的講演》
《全情投入的力量：管理精力， 而不是管理時(shí)間， 是提高效能的自我更新的關(guān)鍵。 The power of full engagement, managing energy, not time, is the key to high performance and personal renewal.
《當(dāng)下的力量》 The power of NOW.
《高效能人士的7個(gè)習(xí)慣》 the 7 habits of highly effective people
