【2017年度目標(biāo)與檢視】
1. 學(xué)習(xí)成長(zhǎng)
1）時(shí)間管理。繼續(xù)踐行易效能，落實(shí)八大關(guān)注，并借助app進(jìn)行事項(xiàng)管理，更好地清空大腦，平衡生活。
2）覺(jué)生活。繼續(xù)探索《我的生命地圖》，尋找自我的生命模式。學(xué)習(xí)覺(jué)察生命，感悟生命，感恩一切的發(fā)生，不評(píng)判。
3）訓(xùn)練語(yǔ)言表達(dá)。大印文化、卡耐基復(fù)訓(xùn)，喜馬拉雅節(jié)目錄播，發(fā)布《好好說(shuō)話》筆記（簡(jiǎn)書(shū)），聲音訓(xùn)練。（調(diào)整為大印文化、卡耐基課程復(fù)訓(xùn)，復(fù)述閱讀書(shū)籍內(nèi)容，每天進(jìn)行聽(tīng)力訓(xùn)練）
4）讀書(shū)計(jì)劃（1本／月）。（調(diào)整為2017年下半年讀36本書(shū)）
5）借助泉立方的內(nèi)訓(xùn)，學(xué)習(xí)營(yíng)銷技巧。（暫緩或取消）
6）學(xué)習(xí)高效記憶、思維導(dǎo)圖、籌劃管理。
7）形象管理。尋找合適自己的打扮風(fēng)格，學(xué)習(xí)色彩與穿衣搭配，避免亂買(mǎi)衣服的現(xiàn)象。
2.工作
逐漸向服務(wù)、福利型工作轉(zhuǎn)型。
3.創(chuàng)造財(cái)富
成為股票交易大學(xué)堂助教，股票交易利潤(rùn)番3番。（調(diào)整為補(bǔ)回2015年至今的虧損）
4.健康與養(yǎng)生：
1）堅(jiān)持晨跑（3次／周）
2）每天至少10000步
3）每晚泡腳
4）跳舞課（2節(jié)／周）
5）逢周一齋戒
5.家庭
1）每周入廚3次
2）放下手機(jī)，每晚至少10分鐘的親子陪伴與互動(dòng)。
6.休閑
1）組織家庭旅游1次
2）日本旅游
3）國(guó)內(nèi)游
4）面部／身體護(hù)理（2-3次／月）
7.社交與公益
1）每周聯(lián)系至少1個(gè)朋友。
2）每月組織聚餐1次
3）參加志愿者服務(wù)。
8.效能：
1）堅(jiān)持寫(xiě)晨間日記，記錄生活的美好點(diǎn)滴。? （66/365)
2）印象筆記收集學(xué)習(xí)資料、證件資料，建立龐大的斷據(jù)庫(kù)
【1-6月成果&溫馨時(shí)刻】
健康:
* 早睡早起：11:00點(diǎn)前入睡47天，11:00點(diǎn)后入睡40天，12點(diǎn)后入睡12天，另? ? 天沒(méi)有記錄（4月14日至6月21日斷寫(xiě)晨間日記）。
* 健康飲食：周一進(jìn)行的齋戒無(wú)實(shí)行。
* 例假期間睡眠質(zhì)量差，需進(jìn)行身體調(diào)理。
健康運(yùn)動(dòng)：
* 晨跑12次，每天10000步公益捐步99天。（因跑步斷斷續(xù)續(xù)，導(dǎo)致耐力不夠，6月份的3次晨跑只為1.89km、2.27km、2.35km）
* 泡腳、跑步及跳舞課落實(shí)情況不理想。
效能：
* 利用上下班、去銀行取回單的路上、晨跑時(shí)間聽(tīng)音頻
* 把每月重復(fù)的日常事項(xiàng)模板化、批量化，效率提升
* 啟用way of life協(xié)助每日習(xí)慣的養(yǎng)成，以改善omni的未完成任務(wù)時(shí)的焦慮感。
* 啟用訊飛輸入法、Cs描述全能王提升效能
工作：
* 2016年年終決算，被評(píng)為2016年優(yōu)秀管理人員（2017.1）
* 會(huì)計(jì)師事務(wù)所進(jìn)行財(cái)務(wù)內(nèi)審（2017.2）
* ???財(cái)務(wù)部新增5個(gè)員工（2017.2）
* 財(cái)務(wù)部離職、外調(diào)、內(nèi)退各1人（2017.3-2017.5）
* 通過(guò)固定資產(chǎn)報(bào)廢OA流程（2017.4）
* 制定2017年鎮(zhèn)公司固定資產(chǎn)盤(pán)點(diǎn)目標(biāo)，計(jì)劃（2017.6）
生活：
* 錢(qián)府元旦燒烤活動(dòng)、新年聚餐（2017.1）、北歐灣聚餐（2017.3）
* 新年迎春跑步（1.28）
* 老公在我的影響下開(kāi)始閱讀，并使用印象筆記寫(xiě)晨間日記，并制訂每日三只青蛙（2017.1）
* 女兒和卓慧參加覺(jué)生活《天賦才華訓(xùn)練班》（常平）（2017.1）
* 明月居送別離職同事（3.06）
* 松月慶祝結(jié)婚周年紀(jì)念（3.12）
* 女兒親子班課程后反復(fù)發(fā)燒，精神狀態(tài)不佳，并影響踐行（2017.2-2017.4）
*參加易效能G24期畢業(yè)典禮（6.24）
閱讀與成長(zhǎng)：
* 制作2017年夢(mèng)想版
* 參加易效能G24期親子班（深圳），并完成90日的踐行（2.5-2.6）
* 參加 我的《生命地圖》初階復(fù)訓(xùn)（2月）、高階（我不夠好）（4.3-4.4）（我是不被愛(ài)的-父母版）課程（5月）
* 參加?xùn)|莞第三期快速閱讀，并完成30日踐行（5.20-5.26）
* 《股票操練大學(xué)堂》一階答辯（3.05）及二階答辯（6.10）
* 參加《股票操練大學(xué)堂》一階、二階qq視頻課程、易效能微課《如何制作PPT夢(mèng)想版》、荔枝微課--《你為什么賺不到錢(qián)？》、千聊《超級(jí)識(shí)慌術(shù)》《提問(wèn)的藝術(shù)》、色彩搭配訓(xùn)練營(yíng)（1-2期）
* 學(xué)習(xí)XMind，制作讀書(shū)筆記及股票二階筆記各一份（2017.6）
* 參加道子?xùn)|莞沙龍課（如何面對(duì)不完美的自己？）（3.24）
* 簡(jiǎn)書(shū)發(fā)布10篇文章，閱讀兒童文學(xué)書(shū)籍25本。
* 每天兩次朗讀《最偉大的推銷員》中的第二、第三卷羊皮卷（四至十卷未能堅(jiān)持）
社交：
* 促成666隊(duì)清明聚會(huì)（3.04）
* 為陳老師接風(fēng)和提前慶祝生日（山頂洞人）（4.29）
* 師傅、陳老師、鐵三角雨中走綠道（6.24）
* 和阿意、豬小妹互動(dòng)較多
休閑：
* 去增城泡溫泉（三英）
* 市規(guī)劃設(shè)計(jì)院游覽（3.25）
* 伊麗莎白身體護(hù)理、東方紅妝艾灸、原始點(diǎn)護(hù)理
【改善方案】
* 加強(qiáng)早起早睡
* 每日寫(xiě)晨間日記
* 落實(shí)股票每天復(fù)盤(pán)
* 每天至少10分鐘親子陪伴，及落實(shí)睡前消消話
* 落實(shí)每晚泡腳，晨跑3次／周
* 印象筆記、收趣保存資料的深度整理及學(xué)習(xí)，不能只淪為收集箱
* 人際圈較窄，每月至少聯(lián)系1個(gè)朋友
* 進(jìn)行中醫(yī)調(diào)理，及補(bǔ)充鈣質(zhì)
【2017年7月大青蛙】
*思維導(dǎo)圖整理《股市操練大學(xué)堂》一階、二階筆記
*參加色彩服飾學(xué)習(xí)課
*陪伴女兒參加快速閱讀課程
*協(xié)助女兒制定90日實(shí)踐（7.1日后）
*制定暑期家庭旅游計(jì)劃
【總結(jié)】
? ? ? ? ?今天寫(xiě)檢視的時(shí)候，我才發(fā)現(xiàn)原來(lái)在這兩年間我走了那么遠(yuǎn)那么遠(yuǎn)，最想感恩的是我自已，感恩自己一路的成長(zhǎng)，也感恩自己的堅(jiān)持。
? ? ? ? ? 我真的很慶幸自己參加了易效能、生命地圖以及快速閱讀這三門(mén)課程，課程給我?guī)?lái)很多收益。易效能猶如給我打開(kāi)了夢(mèng)想的一扇窗，讓我看到人生的夢(mèng)想，更讓我懂得如何制定計(jì)劃，并落實(shí)于行動(dòng)?？焖匍喿x給我?guī)?lái)的是高壓下的堅(jiān)持，以及堅(jiān)持與專注的耐力。經(jīng)過(guò)快速閱讀，我感覺(jué)自已內(nèi)在強(qiáng)大很多。生命地圖讓我變得豁達(dá)，變得懂得內(nèi)觀，懂得照顧自己的感受，懂得與自已相處，也懂得用多角度想問(wèn)題，而不再于以往的一執(zhí)一念。
? ? ? ? ? 我知道，這一路走來(lái)真的不容易，這里面包含著多少的逃避、委屈、以及不被理解，但我還是挺過(guò)來(lái)了。我真的不知道我原來(lái)可以如此地強(qiáng)大?；蛟S，正是因?yàn)閷?duì)夢(mèng)想的執(zhí)著吧！
? ? ? ? ? 最后，用葉老師的一句話送給大家：夢(mèng)想一定要有，因?yàn)樗欢軐?shí)現(xiàn)????
#分享#據(jù)說(shuō)人生只有900個(gè)月，預(yù)測(cè)檢視每個(gè)月，可以讓我們每一天更加做到游刃有余！
